排毒嫩肤8种蔬菜让你越吃越美

白山龙

1.冬菇：提高人体排毒能力，降低胆固醇；消暑
% Q. g3 e+ n$ B2 z2.苦瓜：滋阴降火清毒消暑；
3.海带：降低胆固醇、排除放射性物质；
4.木耳：消除血液热毒；
5.南瓜：除体内重金属及农药；
* |1 u  Q6 V& s; p/ d9 X3 n6.花椰菜：清理血管；
" D3 ]( @- o" G" w7.胡萝卜：降低体内的汞浓度；
8.菠菜：清理肠胃热毒。
. r2 A; I2 g% ]4 H* P) ~

山水游

学习