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第43届渡江节我的体检记录

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发表于 2016-4-29 15:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 wan老兵新传 于 2016-4-29 15:47 编辑
& q* X& V5 A' g* `: f# \$ R1 F+ m& t! X# e+ x" g3 }
      毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      今年官方即将举办的“716渡江节”,已经是第43届渡江节了(2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动)。而今年还是一代伟人毛泽东以73岁高龄最后一次横渡长江50周年的纪念日。所有冬泳队,都从425日起开始接受报名(520日截止)。
      日月如梭,50年了!一代一代的游泳爱好者,很好地传承着横渡长江的传统。今年将用50个方队(本地30个,含游泳协会的14个;外地城市方队20个)最多5000人的超大规模,来纪念一代伟人毛泽东。
      今年的渡江路线:武昌汉阳门1号明口下水,至汉口江滩三阳广场起水,游程约6000米。该路线与去年相同,去年将起水点由“三峡石广场”延长到“三阳广场”。
      测试:400米静水,50米游泳池,528日、29日进行。我们江岸冬泳队历来是在“七一中学游泳馆”25米游泳池进行,我估计今年也是如此。
      今年的712日,与往年相同,还将在后官湖举行全国公开水域游泳赛蔡甸站比赛,作为每个武汉方队的一次集中训练。

  {' X6 K6 A! f8 \
      我426日冒雨到指定的医院,进行了渡江节的体检。尽管从一楼爬到二楼,测量完血压又爬下缴费,再从一楼爬到3楼,马上进行心电图。
      但经过33个月游泳(冬泳)锻炼的我,没有气喘吁吁。血压:85120,心跳59结论是“窦性心动过缓伴不齐”。
      这一结果,比我刚刚进行渡江体检的时候,要好许多。记忆中2014年的血压:90140,心跳105(结论“窦性心动过速”,不完全排除见到白大褂心跳就快的原因)。
        反差如此之大!面对我的疑惑,年长的女医生对我解释道:爱运动或重体力劳动者出现这种心动过缓是正常的,其实现在有很多人提议将心率正常值放宽55-100次。
      427日,我上交了《2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动个人选拔报名表》,以及《武汉市长江救援志愿队志愿者报名表

; o, e8 r, E1 {: z
       毛主席语录——
      长江又宽、又深,是游泳的好地方。
      长江水深流急,可以锻炼身体,可以锻炼意志。
      游泳是同大自然作斗争的一种运动,你们应该到大江大海去锻炼。
      学游泳有个规律,摸到了规律就容易学会。

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在远方 + 2
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发表于 2016-4-29 22:12 | 只看该作者
 水调歌头 游泳 5 Z; j+ S0 `7 d7 p
  毛泽东 & B9 @7 ~3 N; g) N$ Z. ^

2 J: T. {! S' @$ q6 v- O0 q  一九五六年六月
" d: B  u1 s. x( S8 @ * i2 f7 h5 y$ I+ f( v" y& ^# M
  才饮长沙水, 8 H6 `8 X" g5 ?# h( p; |+ ^
  又食武昌鱼。
7 n4 c2 S6 ]& J# e1 p  万里长江横渡, " a$ B4 g; u; |
  极目楚天舒。 ( O, Y; v) C5 |# n
  不管风吹浪打, 0 a0 k8 ~- ~+ V3 `; h8 s: k
  胜似闲庭信步, 3 M+ w# J, W% r
  今日得宽余。
! O# P1 j; q) E) K% q" X  子在川上曰: . s+ \7 {5 i: f9 \) \2 X1 [( |
  逝者如斯夫!
9 J1 E- A; q; K : A* f+ n7 _# k8 i9 l# q* P7 X
  风樯动,
& {) R5 W, ]8 a) ^3 n* N! D- k  龟蛇静, ! {0 N  W2 ~' |. ]( D8 _  c5 _
  起宏图。
0 ^1 e+ s2 t; H/ s' Y1 ~  一桥飞架南北, $ C% y7 ]) q, M' c1 K7 V8 o9 c
  天堑变通途。 & D" y# i8 ]6 C$ P. H9 `
  更立西江石壁,   ]' t; F, m1 _
  截断巫山云雨,
: N* g5 {3 ?7 {7 S  高峡出平湖。 ' N8 u, G# e" O7 K$ E$ |0 `
  神女应无恙, 1 q; S5 v; H5 Y8 q& c- K
  当今世界殊。

点评

学习  发表于 2016-5-1 16:32

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wan老兵新传 + 3 万里长江横渡,极目楚天舒。

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 楼主| 发表于 2016-4-30 20:20 | 只看该作者
      冬泳与一般运动一样,有防止高血压和轻度降血压的作用。由于冬泳有减少自由基和降血脂(包括胆固醇)的功能,还有助于防止动脉粥样硬化形成。冬泳时血流加速,血循环量增加,对血管壁的冲刷作用也有辅助之效。冬泳者血管壁的弹性和顺应性均较好,有助于降血压。但必须注意,冬泳运动要适度,过度冬泳将有害健康。, q. K6 A' j( T
* ]9 Q* q2 x  B1 G" A, {7 _
      冬泳的好处,谁游谁知道!!!

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发表于 2016-4-30 22:48 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-4-30 23:17 | 只看该作者
这个帖子让我忆起50多年前的军校生活,四年期间五次横渡长江,其中包括毛主席最后一次的横渡长江。

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wan老兵新传 + 3 向前辈敬礼!

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发表于 2016-5-1 10:49 | 只看该作者
                为《第43届渡江节我的体检记录》点赞。 日月如梭,50年来一代一代的游泳爱好者,传承着毛泽东横渡长江的传统。0 U+ Y2 K7 a: N7 \

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发表于 2016-5-1 12:59 | 只看该作者
  纪念毛泽东横渡长江50周年!
7 q2 I3 [- j3 l4 c5 d; j; G: Q# j+ ^

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发表于 2016-5-1 15:44 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!也祝老朋友参加第43届横渡长江成功!
0 `: l; l0 d7 Q( t6 _+ s; d. q
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发表于 2016-5-1 16:32 | 只看该作者
快乐健康。

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发表于 2016-5-1 17:07 | 只看该作者
    纪念毛泽东横渡长江50周年!) x# G! D/ t, N$ r
    预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-5-2 07:14 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!
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发表于 2016-5-2 20:26 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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wan老兵新传 + 3 武汉第43届国际横渡长江活动必将圆满成功!

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发表于 2016-5-2 21:08 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!
6 z% Y" m8 `" O- }  d

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发表于 2016-5-3 15:59 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!( Y) g% s. B2 u/ L) h" G$ [

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发表于 2016-5-3 16:05 | 只看该作者
本帖最后由 水上游 于 2016-5-3 16:06 编辑
  u! u% w& _) |3 n1 K! Q* T- I3 H$ i4 C
体检指标不错,这归于热爱游泳锻炼的结果。
! t2 j; d6 O& j0 o( o, m听说,今年7.16渡江除了抢渡赛外,还有增加一项竟赛,沿着方队下水路线到终点取前20名(不分年龄段),测试400米要在8分钟以内。不知道是真还是假?如果有这个项目我和老郭可以去试一试。- [( \! Y5 }+ Y7 m2 E

点评

呵呵呵,是真的。不过,石老师您知道得太晚了,5月4日已经进行了群众抢渡(竞渡)方队的试渡。我们冬泳队没有集体报名,因此,只得等待来年了。  发表于 2016-5-11 17:29

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wan老兵新传 + 3 呵呵呵,是真的。您有实力。

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16#
发表于 2016-5-3 16:22 | 只看该作者
2 b% ^3 t% U  t( @, T# [

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wan老兵新传 + 3 坚持游泳(冬泳)锻炼,必有收获。

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发表于 2016-5-5 08:42 | 只看该作者

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