每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（夏天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 16:00

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老大赛利姆 发表于 2016-8-5 16:01

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老大赛利姆 发表于 2016-8-5 16:05

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老大赛利姆 发表于 2016-8-5 16:06

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老大赛利姆 发表于 2016-8-5 16:09

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老大赛利姆 发表于 2016-8-5 16:10

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老大赛利姆 发表于 2016-8-5 16:10

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老大赛利姆 发表于 2016-8-5 16:13

各位：周末愉快。

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老大赛利姆 发表于 2016-8-5 16:16
各位：周末愉快。

2016年8月6号星期六，今天早上的天气有雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
稳稳当当7点来上桥，二哥开心又快乐。

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老大赛利姆 发表于 2016-8-6 12:01
2016年8月6号星期六，今天早上的天气有雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
稳稳当当7点来上桥，二哥开心 ...

这是今天早上锻炼前后的比照。

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老大赛利姆 发表于 2016-8-6 12:17
这是今天早上锻炼前后的比照。

游泳过后准备徒步快走，哈哈，姐几个吹的真不错。

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老大赛利姆 发表于 2016-8-6 14:07
游泳过后准备徒步快走，哈哈，姐几个吹的真不错。

这是第二圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-8-6 14:11
这是第二圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-8-6 14:15

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老大赛利姆 发表于 2016-8-6 14:15

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老大赛利姆 发表于 2016-8-6 14:15

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老大赛利姆 发表于 2016-8-6 14:28

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老大赛利姆 发表于 2016-8-6 14:28