每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（秋天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-22 14:43
这是今天早上锻炼前后的效果，数字吉祥，比较稳定。

游泳之前来合影，锻炼----健康----为和谐。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-22 14:49
游泳之前来合影，锻炼----健康----为和谐。

游泳过后准备徒步快走，您看：我们的队伍过来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-22 14:55
游泳过后准备徒步快走，您看：我们的队伍过来了。

哈哈，第一圈够快的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-22 14:57
哈哈，第一圈够快的。

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-22 14:59
这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-22 15:01

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老大赛利姆 发表于 2016-9-22 15:02

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老大赛利姆 发表于 2016-9-22 15:06

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老大赛利姆 发表于 2016-9-22 15:09

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老大赛利姆 发表于 2016-9-22 15:10

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老大赛利姆 发表于 2016-9-22 15:12

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老大赛利姆 发表于 2016-9-22 15:25