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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步快走,精彩镜头有您有他(她)还有我(秋天篇)

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 楼主| 发表于 2016-9-26 16:10 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 16:09

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开心快乐的队伍  发表于 2016-9-27 22:07
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 楼主| 发表于 2016-9-26 16:10 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 16:10

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坚持  发表于 2016-9-27 22:07
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 楼主| 发表于 2016-9-26 16:12 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 16:10

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欣赏  发表于 2016-9-27 22:08
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 楼主| 发表于 2016-9-26 16:13 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 16:12

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快乐的一刻  发表于 2016-9-27 22:08
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 楼主| 发表于 2016-9-26 16:13 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 16:13

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 楼主| 发表于 2016-9-26 16:14 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 16:13

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继续前进  发表于 2016-9-27 22:10
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2347#
 楼主| 发表于 2016-9-26 16:15 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 16:14

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欣赏  发表于 2016-9-27 22:10
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2348#
 楼主| 发表于 2016-9-26 16:15 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 16:15

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坚持不懈  发表于 2016-9-27 22:11
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 楼主| 发表于 2016-9-26 21:02 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 16:15

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徒步开心  发表于 2016-9-27 22:12
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 楼主| 发表于 2016-9-26 21:02 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 21:02

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 楼主| 发表于 2016-9-26 21:04 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 21:02

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合影  发表于 2016-9-27 22:12
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2352#
 楼主| 发表于 2016-9-26 21:06 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 21:04

这是第四圈出发前的合影。

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合影留念  发表于 2016-9-27 22:13
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2353#
 楼主| 发表于 2016-9-26 21:08 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 21:06
这是第四圈出发前的合影。

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合影留念  发表于 2016-9-27 22:13
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2354#
 楼主| 发表于 2016-9-26 21:09 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 21:08

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幽静  发表于 2016-9-27 22:14
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2355#
 楼主| 发表于 2016-9-26 21:09 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 21:09

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静悄悄  发表于 2016-9-27 22:14
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2356#
 楼主| 发表于 2016-9-27 14:41 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-26 21:09

2016年9月27号星期二,今天早上的天气有一点轻雾霾,大风刮起来,气温降下来。
徒步快走二哥美,上桥时间平记录,真爽。

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快乐瞬间  发表于 2016-9-27 22:16
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2357#
 楼主| 发表于 2016-9-27 14:45 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-27 14:41
2016年9月27号星期二,今天早上的天气有一点轻雾霾,大风刮起来,气温降下来。
徒步快走二哥美,上桥时间 ...

这是今天早上锻炼前后的效果。

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赞  发表于 2016-9-27 22:16
欣赏  发表于 2016-9-27 16:27
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2358#
 楼主| 发表于 2016-9-27 15:32 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-27 14:45
这是今天早上锻炼前后的效果。

游泳过后准备徒步快走,我们的队伍过来了。

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欣赏  发表于 2016-9-27 22:16
赞  发表于 2016-9-27 16:28
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2359#
 楼主| 发表于 2016-9-27 15:36 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-27 15:32
游泳过后准备徒步快走,我们的队伍过来了。

这是第二圈出发前的合影。

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合影留念  发表于 2016-9-27 22:17
赞  发表于 2016-9-27 16:28
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2360#
 楼主| 发表于 2016-9-27 15:37 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-27 15:36
这是第二圈出发前的合影。

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徒步健美  发表于 2016-9-27 22:17
赞  发表于 2016-9-27 16:28
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