每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（秋天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-27 22:28

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老大赛利姆 发表于 2016-9-27 22:29

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老大赛利姆 发表于 2016-9-27 22:29

2016年9月28号星期三，今天早上的天气非常好，我给大家来问候，您们上午好。
好天气，好心情，我们珍惜现在的美好生活，我们需要和谐。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-28 11:29
2016年9月28号星期三，今天早上的天气非常好，我给大家来问候，您们上午好。
好天气，好心情，我们珍惜现 ...

这是今天早上锻炼前后的效果。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-28 11:32
这是今天早上锻炼前后的效果。

游泳之前合个影，图的就是开心。今天是禁游的第四十九天。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-28 11:36
游泳之前合个影，图的就是开心。今天是禁游的第四十九天。

游泳过后准备徒步快走，花好月圆迎国庆。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-28 12:02
游泳过后准备徒步快走，花好月圆迎国庆。

哥俩好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-28 12:03
哥俩好。

今天的天气特别好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-28 12:07
今天的天气特别好。

我们的队伍过来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-28 12:10
我们的队伍过来了。

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老大赛利姆 发表于 2016-9-28 12:10

这是第二圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-9-28 12:12
这是第二圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-9-28 14:24

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老大赛利姆 发表于 2016-9-28 14:24

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老大赛利姆 发表于 2016-9-28 14:25

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老大赛利姆 发表于 2016-9-28 14:28

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老大赛利姆 发表于 2016-9-28 14:35

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老大赛利姆 发表于 2016-9-28 14:36