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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步快走,精彩镜头有您有他(她)还有我(秋天篇)

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2601#
 楼主| 发表于 2016-10-13 14:49 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-13 14:47
“水上大侠”是我们哥俩的铁哥们。

期待着,它早日拆除。

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赞  发表于 2016-10-15 15:32
再见!  发表于 2016-10-13 21:45
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2602#
 楼主| 发表于 2016-10-14 11:18 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-13 14:49
期待着,它早日拆除。

2016年10月14号星期五,今天早上的天气有一点轻雾霾,我给大家来问候,您们周末好。
哈哈,我们喜欢“冬泳人”,我们喜欢“古月胡”。

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快乐  发表于 2016-10-15 15:32
合影留念!  发表于 2016-10-14 23:21
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2603#
 楼主| 发表于 2016-10-14 11:40 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 11:18
2016年10月14号星期五,今天早上的天气有一点轻雾霾,我给大家来问候,您们周末好。
哈哈,我们喜欢“冬 ...

这是今天早上锻炼前后的效果,自我感觉不错。

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欣赏  发表于 2016-10-15 15:24
赞  发表于 2016-10-14 23:22
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2604#
 楼主| 发表于 2016-10-14 11:43 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-10-14 11:46 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 11:40
这是今天早上锻炼前后的效果,自我感觉不错。


游泳过后准备徒步快走,出发前拍一张,哈哈,一下子出来六张。

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赞  发表于 2016-10-15 15:24
黑白照片好看!  发表于 2016-10-14 23:23
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2605#
 楼主| 发表于 2016-10-14 11:47 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 11:43
游泳过后准备徒步快走,出发前拍一张,哈哈,一下子出来六张。

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赞  发表于 2016-10-15 15:25
有点暗了!  发表于 2016-10-14 23:24
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2606#
 楼主| 发表于 2016-10-14 11:47 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 11:47

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赞  发表于 2016-10-15 15:25
欣赏!!!  发表于 2016-10-14 23:25
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2607#
 楼主| 发表于 2016-10-14 11:52 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 11:47

这是第一圈出发前的合影。

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赞  发表于 2016-10-15 15:25
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2608#
 楼主| 发表于 2016-10-14 11:54 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 11:52
这是第一圈出发前的合影。

今天是禁游的第六十五天,保安们兄弟好辛苦。

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无奈  发表于 2016-10-15 15:25
赞  发表于 2016-10-14 23:25
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2609#
 楼主| 发表于 2016-10-14 11:57 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 11:54
今天是禁游的第六十五天,保安们兄弟好辛苦。

我们开走,一会儿二哥要去疗养所体验生活。

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赞  发表于 2016-10-15 15:26
有艺术摄影  发表于 2016-10-14 23:27
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2610#
 楼主| 发表于 2016-10-14 11:58 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 11:57
我们开走,一会儿二哥要去疗养所体验生活。

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欣赏!  发表于 2016-10-14 23:27
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2611#
 楼主| 发表于 2016-10-14 11:58 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 11:58

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赞  发表于 2016-10-15 15:26
老二练功夫  发表于 2016-10-14 23:29
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2612#
 楼主| 发表于 2016-10-14 12:17 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 11:58

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赞  发表于 2016-10-15 15:26
坚持锻炼  发表于 2016-10-14 23:30
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2613#
 楼主| 发表于 2016-10-14 12:18 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 12:17

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赞  发表于 2016-10-15 15:26
坚持不懈  发表于 2016-10-14 23:30
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2614#
 楼主| 发表于 2016-10-14 12:19 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 12:18

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赞  发表于 2016-10-15 15:27
OK  发表于 2016-10-14 23:31
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2615#
 楼主| 发表于 2016-10-14 12:20 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 12:19

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赞  发表于 2016-10-15 15:27
姐俩合影  发表于 2016-10-14 23:32
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2616#
 楼主| 发表于 2016-10-14 14:42 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 14:37

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赞  发表于 2016-10-15 15:28
欣赏  发表于 2016-10-14 23:34
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2617#
 楼主| 发表于 2016-10-14 14:34 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 12:20

这是第二圈出发前的合影。

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赞  发表于 2016-10-15 15:27
合影留念!  发表于 2016-10-14 23:32
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2618#
 楼主| 发表于 2016-10-14 14:36 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 14:34
这是第二圈出发前的合影。

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开心  发表于 2016-10-15 15:27
赞  发表于 2016-10-14 23:32
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2619#
 楼主| 发表于 2016-10-14 14:36 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 14:36

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赞  发表于 2016-10-15 15:28
王领导也来了!  发表于 2016-10-14 23:33
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2620#
 楼主| 发表于 2016-10-14 14:37 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-10-14 14:36

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赞  发表于 2016-10-15 15:28
徒步健美 !  发表于 2016-10-14 23:34
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