每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（秋天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-10-23 15:28

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 15:57

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:01

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:02

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:03

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:03

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:03

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:04

2016年10月23号星期日，今天早上的天气非常好，我给大家来问候，您们下午好。
深秋的季节，游冬泳关键时刻，小阿芳：真的好想你。

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:09
2016年10月23号星期日，今天早上的天气非常好，我给大家来问候，您们下午好。
深秋的季节，游冬泳关键时 ...

这是今天早上锻炼前后大效果，感觉还可以。

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:10
这是今天早上锻炼前后大效果，感觉还可以。

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:12
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:18

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:18

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老大赛利姆 发表于 2016-10-23 16:18

这是第二圈出发前的合影。