每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（秋天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-12 15:55
开心快乐的那一刻。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-12 16:14

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老大赛利姆 发表于 2016-8-12 16:14

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老大赛利姆 发表于 2016-8-12 22:55

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老大赛利姆 发表于 2016-8-12 22:55

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老大赛利姆 发表于 2016-8-12 22:56

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老大赛利姆 发表于 2016-8-12 23:01

2016年8月13号星期六，今天早上的天气有点阴天，我给大家来问候，您们上午好。
水上是我们的家，游泳锻炼不能停，我们都是多年的好朋友，禁游的第三天，期待早早结束。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-13 11:21
2016年8月13号星期六，今天早上的天气有点阴天，我给大家来问候，您们上午好。
水上是我们的家，游泳锻炼 ...

今天早上游泳徒步快走锻炼的效果，我感觉非常满意。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-13 12:16
今天早上游泳徒步快走锻炼的效果，我感觉非常满意。

游泳之前拍一张，哈哈，保安和泳友们在一起。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-13 12:20
游泳之前拍一张，哈哈，保安和泳友们在一起。

游泳过后准备徒步快走，哈哈，队伍过来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-13 12:23
游泳过后准备徒步快走，哈哈，队伍过来了。

这是第二圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-8-13 12:24
这是第二圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-8-13 14:03

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老大赛利姆 发表于 2016-8-13 14:04

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老大赛利姆 发表于 2016-8-13 14:04

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老大赛利姆 发表于 2016-8-13 14:18

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老大赛利姆 发表于 2016-8-13 14:19

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老大赛利姆 发表于 2016-8-13 14:19

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老大赛利姆 发表于 2016-8-13 14:21

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老大赛利姆 发表于 2016-8-13 14:22