每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（秋天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-17 16:22

这是第四圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-17 16:24
这是第四圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-17 16:26

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-17 16:27

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-17 16:27

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-17 16:30

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老大赛利姆 发表于 2016-8-17 16:31

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-17 16:31

哈哈，小石姐不简单，徒步游泳全明星。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-17 16:35
哈哈，小石姐不简单，徒步游泳全明星。

2016年8月18号星期四，今天早上的天气有雨，我给大家来问候，您们上午好。
雨中游泳徒步快走，真爽。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 11:19
2016年8月18号星期四，今天早上的天气有雨，我给大家来问候，您们上午好。
雨中游泳徒步快走，真爽。

今天早上锻炼前后的效果。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 11:24
今天早上锻炼前后的效果。

水上禁游第八天，下雨了，码头没人了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 13:55
水上禁游第八天，下雨了，码头没人了。

游泳之前合个影，坚持不懈为游泳。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 14:03
游泳之前合个影，坚持不懈为游泳。

“水上大侠”不得了，哈哈，已经游完了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 14:05
“水上大侠”不得了，哈哈，已经游完了。

游泳过后长廊走，听着音乐心里爽。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 14:29
游泳过后长廊走，听着音乐心里爽。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 14:29

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 14:30

哈哈，哥俩的侄子又来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 14:34
哈哈，哥俩的侄子又来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 14:35

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-18 14:36