每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（秋天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 14:12

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-13 22:03

2016年9月14号星期三，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
徒步快走带给您开心和快乐，更带给您健康。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 11:28
2016年9月14号星期三，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
徒步快走带给您开心和快 ...

这是今天早上锻炼前后的效果。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 11:36
这是今天早上锻炼前后的效果。

祝所有的朋友们中秋节快乐。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 11:48
祝所有的朋友们中秋节快乐。

我们的队伍过来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 11:51
我们的队伍过来了。

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 11:53
这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 12:00

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 12:00

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老大赛利姆 发表于 2016-9-14 12:07

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老大赛利姆 发表于 2016-9-14 12:01

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 12:08

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 12:08

今天是禁游的第三十五天。

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老大赛利姆 发表于 2016-9-14 12:13
今天是禁游的第三十五天。

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老大赛利姆 发表于 2016-9-14 12:16

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老大赛利姆 发表于 2016-9-14 14:13

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老大赛利姆 发表于 2016-9-14 14:24

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老大赛利姆 发表于 2016-9-14 14:24

这是第三圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-9-14 14:27
这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-14 14:37