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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步快走,精彩镜头有您有他(她)还有我(秋天篇)

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1861#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:04 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:03

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开心快乐!  发表于 2016-9-17 21:51
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1862#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:05 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:04

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漂亮  发表于 2016-9-17 21:52
开心  发表于 2016-9-17 17:05
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1863#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:06 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:05

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赛  发表于 2016-9-17 21:52
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1864#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:09 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:06

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美  发表于 2016-9-17 21:53
开心  发表于 2016-9-17 17:06
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1865#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:09 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:09

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健身  发表于 2016-9-17 21:53
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1866#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:09 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:09

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美  发表于 2016-9-17 21:54
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1867#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:15 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:09

2016年9月17号星期六,今天早上的天气有点轻雾霾,我给大家来问候,您们下午好。
徒步快走快如风,开心快乐创纪录。

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胜利了  发表于 2016-9-17 21:55
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1868#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:19 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:15
2016年9月17号星期六,今天早上的天气有点轻雾霾,我给大家来问候,您们下午好。
徒步快走快如风,开心快 ...

这是今天早上锻炼前后的效果,保持的不错。

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1869#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:21 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:19
这是今天早上锻炼前后的效果,保持的不错。

游泳过后准备徒步快走,今天是禁游的第三十八天。

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欣赏  发表于 2016-9-17 21:56
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1870#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:24 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:21
游泳过后准备徒步快走,今天是禁游的第三十八天。

这是第二圈出发前的合影。

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合影  发表于 2016-9-17 21:56
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1871#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:28 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-9-17 14:28 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:24
这是第二圈出发前的合影。


天气的关系,“小宝贝”太不争气,拍照的效果不理想。

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1872#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:28 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:28
天气的关系,“小宝贝”太不争气,拍照的效果不理想。

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坚持  发表于 2016-9-17 21:57
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1873#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:29 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:28

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加油  发表于 2016-9-17 21:58
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1874#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:31 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:29

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 楼主| 发表于 2016-9-17 14:31 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:31

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 楼主| 发表于 2016-9-17 14:31 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:31

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老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:31

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坚持锻炼  发表于 2016-9-17 22:00
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1878#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:37 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:36

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徒步健美  发表于 2016-9-17 22:00
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1879#
 楼主| 发表于 2016-9-17 14:37 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:37

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1880#
 楼主| 发表于 2016-9-17 15:01 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-17 14:37

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