103岁老人每天都喝一种茶水

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-9-17 11:53

生活水平越来越好了，很多人都想做一个长寿的人，但是好多人尝试了很多的方法，但是好像都没有什么效果的，但是有的人却可以轻轻松松的地活过一百岁，这是因为什么呢?那您知道长寿老人喝的一种“水”是什么吗?您知道六大长寿因素排行榜是什么吗?今小编就为您介绍一下有关健康长寿的方法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

长寿老人喝的一种“水”

最近来自湖南省某一个地区的老人，今年已经有103岁了，虽然是看起来是头发全白了，但是精神和身体都还是非常的好的，看着面色还是非常的红润，脸上也是没有什么皱纹的，那么她的长寿秘诀是什么呢?

“我这辈子都没进过医院!”老人自豪地告诉笔者。一旁的儿媳妇陈安定却笑说她是在“吹牛”。

陈安定告诉笔者，婆婆唯一一次入院记录是在前年，因为得了白内障。对于小病小痛，她一贯都是不看医生也不打针吃药，慢慢自然痊愈。

这位老人那么好的身体是有什么好的秘诀吗?还是吃了什么长寿的东西呢?即如果他的回答却是让人大吃一惊的，居然就是喝生活中最为健康的生姜茶，难道生姜茶真的可以让人长寿吗?

老人很爱喝姜茶水，每天早晨起床后做的第一件事就是打来井水，烧开后，放上花生、芝麻、生姜和茶叶，泡一杯生姜茶，这就是老人每天必喝的饮料。老人认为喝姜茶能暖胃防病，因此坚持了很多年。但老人喝姜茶特别讲究，只在早晨喝，上午9点之后就不喝了。

“你们年轻人要注意，不能暴饮暴食，吃五六分饱，身体比较舒服。”老人面对前来采访的笔者，还不忘传授养生之道。”

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-9-17 11:55

本帖最后由探索真谛543（院长）于 2016-9-17 12:16 编辑

姜茶的功效

一、口腔溃疡

用热姜水代茶漱口，每日2至3次;一般6至9次溃疡面即可收敛。

二、痰多咳嗽

假如您经常性的出现痰多咳嗽的话，你也是可以利用生姜来解决的，首先您是可以选择用15克生姜来煎汤，然后在里面加上适量的白糖，然后分别在早上喝晚上各喝一次就好了，长期的坚持是可以治痰多咳嗽。

三、感冒头痛

将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

四、牙周炎

用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2-3次。

五、偏头痛

当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

六、面部暗疮

用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

七、腰肩疼痛

在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

八、脚臭

将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右;抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。

九、龋齿

每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

十、醉酒

　　2.还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。　　1.用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。

　　姜茶的做法是：取指头大小一块鲜姜，去皮、切丁，加点蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡15分钟后饮用。生姜可治晕车（船）、恶心。专家建议乘车（船）之前喝一杯姜茶。

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-9-17 11:56

姜茶的功效

谛仙 · 发表于 2016-9-17 12:37

学习了！

深海06 · 发表于 2016-9-17 15:24

好贴，学习了！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-9-17 16:14

学习了。

天津老知青 · 发表于 2016-9-17 16:20

如此执着不辍折服，百岁老人精神美点。

岸上人 · 发表于 2016-9-17 16:44

学习了

鱼象鱼 · 发表于 2016-9-17 18:03

吃五六分饱
是的，姜茶放大了素食的作用。鄙人养生的感受是：吃素，还要吃少！佛教“过午不食”，也是这个意思。

国标 · 发表于 2016-9-17 18:15

探索真谛543（院长）发表于 2016-9-17 11:55
姜茶的功效一、口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2至3次;一般6至9次溃疡面即可收敛。二、痰多咳嗽假如您经常性 ...

学习收藏了！谢谢！

冬晨泳 · 发表于 2016-9-17 18:26

好帖，学习了。

山苗 · 发表于 2016-9-17 20:16

好贴，学习了！

寒江搏浪 · 发表于 2016-9-17 20:22

探索真谛543（院长）发表于 2016-9-17 11:55
姜茶的功效一、口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2至3次;一般6至9次溃疡面即可收敛。二、痰多咳嗽假如您经常性 ...

简单易行

爱好冬泳 · 发表于 2016-9-17 20:54

好贴学习分享！！！

文苑 · 发表于 2016-9-17 21:42

探索真谛543（院长）发表于 2016-9-17 11:55
姜茶的功效一、口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2至3次;一般6至9次溃疡面即可收敛。二、痰多咳嗽假如您经常性 ...

很好的养生习惯。找到适合自己的最好。个体差异要注意。

醉老虎 · 发表于 2016-9-18 02:16

好贴，学习了

上海人 · 发表于 2016-9-18 04:11

探索真谛543（院长）发表于 2016-9-17 11:55
姜茶的功效一、口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2至3次;一般6至9次溃疡面即可收敛。二、痰多咳嗽假如您经常性 ...

蓝色海湾 · 发表于 2016-9-18 05:56

好帖！学习了。
简单易行，但要坚持。

KTW · 发表于 2016-9-18 09:23

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