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《从黑狗鱼遇难,话冬泳体会》

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发表于 2007-12-20 13:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

         前几天,在中国冬泳网上,看到黑龙江加格达奇北极熊冬泳俱乐部专区版主黑狗鱼,在冰水里游泳时,误入冰层憋死在冰下,发现其尸体的位置,距离冰层出口仅一米之遥、、、、、、
 
        读完这则报道,巅峰感慨良多。一幕幕所知道的冬泳悲剧,在脑海中浮现:丹东监狱的单伟明大哥,在去游泳的途中,因冰雪路滑倒在了铲车下,还有前两年,亲眼所见一位泳友,因不适应寒冷的刺激,刚从江水里出来,就瘫倒在江岸边,送医院救治,后因脑出血不治身亡。

        其实,冬泳和其它所有运动项目一样,都是因人而异的。适合甲未必就适合乙,丙冬泳时游的时间和距离,未必丁就能全盘模仿。还是有经验的老冬泳人说的好:“能否参加冬泳,每次游多长时间和距离,要根据自己的身体素质和耐寒能力所确定,盲目攀比,不仅对身体无益,甚至能危害人的生命。毕竟冬泳运动,是挑战极限的运动。

        巅峰参加冬泳运动,累计看已经5个年头了,与许多冬泳老前辈相比,只能算是小字辈,冬泳的时间虽然不长,但融入冬泳这个群体,却使我的身体受益非浅。

        过去的巅峰最打怵的就是锻炼。长期的养尊处优,使身体积攒了厚厚的一层肥膘。公司有一次做礼服,我的裤长是三尺一,裤腰则是三尺三。那段时光,用裤带是系不住裤子的,同时还得背上个背带。每天像怀了八个月身孕的妇女,拖拉着鞋子,艰难地生活着。

        肥胖并发症就是双膝盖承受的损伤,有段时间因与工友踢健球,双膝盖关节积液,走路都很艰难,上厕所下蹲,腿关节不敢弯曲,那痛苦的滋味,是无法用语言描述的。

        三十多岁时,有一次患上了季节性上呼吸道气管炎,每年到了十月份,就开始了“百日咳”,有时是干咳,有时是痰多。吃什么药也不管用,到了来年三四月份,这病却在不经意间自己好了。

        2001年,是巅峰第一次参加冬泳锻炼的年份。为了让自己能坚持下来,巅峰与同坐通勤车的十几位朋友打赌:“我冬泳坚持下来,大家请我吃顿饭,我坚持不下来,我请大家吃顿饭。”

        号子喊出去了,坚持则是困难的。习惯了睡懒觉的我,每天天不亮就得起床去江边。不管天多冷,北风多呼啸,来到江边简单活动几下,就脱下棉衣,钻入冰冷的江水。说冬泳不苦不冷,那是假的。但苦中有乐,冷中有暖。每次冬泳后,再穿上衣服不一会,一股股暖流,涌遍全身,那感觉用一个爽字是无法诠释的。

        冬泳几年,我的将军肚不见了,受损伤的滑膜恢复了,难缠的“百日咳”不治而愈。巅峰从04年去鞍山工作了两年,事业小成,总因难舍冬泳运动,急流勇退,选择了回归。06年11月14日回到丹东,15日就投到鸭绿江母亲的怀抱。(当然,我在鞍山时,每天都坚持冷水浴。)

        冬泳激发了我对生活的热爱。每天徜徉在冰水中,对那透彻心骨的寒,有一份难舍的眷恋。

        冬泳运动,我爱你一生一世。





[此帖子已被 鸭绿江渔夫 在 2007-12-20 16:51:40 编辑过]

[此帖子已被 鸭绿江渔夫 在 2007-12-20 16:58:52 编辑过]

[此帖子已被 巅峰 在 2007-12-24 12:15:01 编辑过]
2#
发表于 2007-12-20 15:35 | 只看该作者
写的不错
3#
发表于 2007-12-20 15:23 | 只看该作者
你的文章可以参加中国冬泳网正在进行的征文活动啊!
4#
发表于 2007-12-20 17:02 | 只看该作者
巅峰用他自己的亲身实践告诉我们:注意冬泳安全,坚持科学冬泳,有益于身体健康!
5#
发表于 2007-12-21 09:46 | 只看该作者
写的不错很好....!坚持科学冬泳,有益于身体健康!
6#
 楼主| 发表于 2007-12-22 11:47 | 只看该作者

原文由 [B]戏言[/B] 发表: 你的文章可以参加中国冬泳网正在进行的征文活动啊!

呵呵,谢谢戏言的支持。

7#
发表于 2007-12-22 05:41 | 只看该作者



确实不错!

[此帖子已被 浪头 在 2007-12-22 5:43:53 编辑过]
8#
发表于 2007-12-22 15:54 | 只看该作者
原文由 [B]戏言[/B] 发表: 你的文章可以参加中国冬泳网正在进行的征文活动啊!
9#
发表于 2007-12-23 11:56 | 只看该作者
                       铁骨柔肠,是个男子汉

[此帖子已被 诺亚方舟 在 2007-12-23 11:56:59 编辑过]
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