吃得好睡得香 邻居们说,老人现在是五代同堂,晚辈们都非常孝顺,孙子、曾孙经常大包小包地过来看老人。老人既乐观,还坚强,不愿意给孩子们添麻烦,前些年还坚持自己生火做饭。后来晚辈们看她年纪大了,担心她自己生活磕着碰着也不知道,给她专门雇了保姆。 保姆刘春旭说:“老人胃口好,今天早晨喝了一碗玉米粥,吃了一个馒头、一个鸡蛋,饭量和我一样大。”别看岁数大了,老人思路清晰,在巷口坐了一会儿,老人招呼记者去家里。这是一个漂亮的小院子,收拾得干净利落。“坐,条件不好,随便坐,中午别走了,炖肉吃。”进了客厅,老人拍拍沙发,让记者坐下。 “老人最喜欢的就是红烧肉。”刘春旭说,对老人来说,红烧肉就是世上最好的美味,三天两头得炖一锅解解馋。只要闻到红烧肉的香味,老人高兴得就像个孩子,喜笑颜开。“老人岁数大了需要少吃盐,我做的饭口味偏淡,瞅我不注意,老人就会偷偷往碗里放点盐。”刘春旭笑着说,只要被她发现,老人有时候莞尔一笑,有时候就装无辜。 吃饭香,睡得更香。刘春旭告诉记者,老人特别喜欢睡觉,每天除了饭后活动一会儿,闲暇时间就睡觉。睡眠质量还好,只要头一沾枕头,小呼噜马上就起来了。有时候午休一觉能睡到吃晚饭,叫她起床吃饭,她还纳闷:“又该吃饭了?时间过得真快!”刘春旭说,睡眠是老人最好的良药,让她能恢复体力。 小儿子任俊申平时出去打打零工,家里就由刘春旭伺候老人,有时候其它晚辈也会过来陪老人坐一会儿。老人很知足,“有吃有喝,儿孙孝顺,还需要个啥?” “长寿村” 牛家庄村像马小金一样五世同堂的并不鲜见。 据牛家庄村主任龚迅说:“全村共有5852人,其中百岁以上老人2人,90岁以上老人7人,80岁以上老人118人。”牛家庄长寿老人之多让记者吃惊,走在村里,随便看到一个晒太阳或者下棋的老人,一问,很可能都是80岁以上。 刚进牛家庄村,在村口向两位老人打听马小金的时候,顺便询问了一下俩人的年龄,一位87,一位86。其中一位指着远处另一位老人说:“那是我亲弟弟,83岁了。”两位老人耳不聋眼不花,边晒太阳边聊天。在村里一个烧饼铺旁边坐了一圈老人,一问,全部都是80岁以上。就在记者感叹的时候,旁边过来一位妇女说了一句:“这都不算稀奇,我家婆婆88岁了,刚才自己扛着一袋玉米踩着梯子上了屋顶去晾晒,拦都拦不住。” 牛家庄村紧邻正定城区,和其它人生活的环境一样,为何长寿人如此之多?马小金的侄媳妇说,“我们这村人心态好,大部分人像我大娘一样,每天生活得快快乐乐的。晚辈们也孝顺,很少听到谁家吵得鸡飞狗跳。心情舒畅,不憋屈,寿命也自然而然就长了。” 村主任龚迅说,牛家庄村人重视孝道,村里也十分注重民生建设。早在几年前,村民们就饮用上了深层地下水,健民养老设施一应俱全,今年全村还将通上天然气。村民生活整体质量上升也是长寿人多的原因之一。 任俊申说:“母亲现在101岁了,身体好着呢,现在生活好了,也希望她老人家真的活成世界上最长寿的人哩。” |