[转贴]老子故里冬泳之星---黄景颜

海底森林

老子故里冬泳之星------黄景颜                                                              每天早晨，在风景如画的鹿邑县陈抟公园内，在熙熙攘攘晨练的人群中，你总会看到一名年近八旬，精神矍铄的老人挎着整齐的背包，迈着矫健的步伐前来陈抟湖游泳。日复一日，年复一年，风雨无阻。        他就是老子故里冬泳协会老会员---黄景颜老人，“我今年已经78岁了，原来在县工商银行工作，20多年前，一次偶然的机会接触到了冬泳运动，从此就与冬泳结下了不解之缘……”说起冬泳，老人如数家珍的向我们打开了话匣子。         原来，黄老在年轻时就是一名体育爱好者，篮球等体育运动一直是他的最爱，直到50多岁那年通过别人介绍，开始了冬泳运动，没曾想，这项运动老人一坚持就是20多年，他也亲眼见证了鹿邑县老子故里冬泳协会从无到有，从小到大的发展历程。      “冬泳可是一项很不错的运动哦，他不仅能锻炼筋骨，更能疏通经脉，增强血液循环，有效预防心脑血管疾病的发生，参加冬泳运动的这几十年，我去医院的次数几乎没有，感冒也较少。        黄老几乎对协会的每一位会员都会介绍冬泳运动的种种好处，并且经常互利年轻队员要认真坚持，不要掉队，使协会中的其他会员都为老人的这种精神所鼓舞，增强了挑战自然，战胜自然的信心。战胜了心里的惰性，磨练了个人意志。         在常年的冬泳活动中，老人家总结出了一些通俗易懂的短句：冬泳要把科学讲，循序渐进才应当，体力分配要合理，避免冬泳时间长。结伴同游要安全，不要一人独前往，酒后不要去游泳，安全第一记心上。         黄老常讲：冬泳贵在坚持，“冬练三九，夏练三伏”，日日长练，从不间断。常年冬泳能使自己的身体达到“上下通和，记忆非常，去旧生新，充实五脏，去外感之诸邪，消内生之百疾，常年坚持还可起到去腹消油而达到强身健美的目的。         在老子故里冬泳协会，大伙都知道，黄老还有一项绝活，那就是他超强的记忆力，他不仅能一字不漏地背诵中国共产党党章，还能把党的十六大，十七大修改后的党章总纲背诵下来，并且对于全国各地重要城市的解放时间他都记的清清楚楚，这绝活玩起来，简直就像一台“活电脑”。      “我这记忆力之所以能保持这么好，还真有冬泳运动的功劳在里面”老人一脸自豪地说，是啊，现如今，在老子故里冬泳协会，每位年轻会员心里都明白，只要坚持科学方法进行锻炼，现在的黄老一定是将来的大伙自己。      “我们协会有信心把冬泳这项运动发扬光大，为国家所提倡的全民健身运动计划的实施做出我们应有的贡献。”老子故里冬泳协会鲁华杰会长语重心长地告诉笔者，从他满怀信心的脸上，我们仿佛看到了老子故里冬泳协会更加灿烂美好的明天。（司马言，海底森林）    每天早晨黄老都要到陈抟公园去游泳 下水前活动一下 这才叫精神 经常给新会员讲解冬泳的知识 协会的许多重大活动你都会看到黄老的身影   在郑州河南冬泳联盟成立时与董老合影     联盟成立时，黄老在白沙湖水库游泳时的留影

冬泳缘

 向黄老学习,致敬！

快乐泳者

老英雄

海底森林

大家给提提意见，看能不能参赛。

文彪

向黄老学习,致敬

汉鸭子

单独设一个竞赛组，参加就是冠军。

白雪迎春

能参赛的海底森林,写的很好,支持.

兔宝宝

向黄老学习,致敬！

睢县小鱼

原文由 [B]文彪[/B] 发表: 向黄老学习,致敬

海底森林

原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表: 单独设一个竞赛组，参加就是冠军。

好主意！