9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
2、锻炼 音乐，提升脑力
1 v% v+ D2 u" A( K3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
4、力量训练 伸展运动，塑造体形
8 t/ j/ x9 ?5 U5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
. h. s5 I% z+ O- }! |) A5 ?7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
% d% Z- ]2 m4 W8 K: \8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
2 _- a' I( p  ~9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。

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山水游

养生之道