9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
2、锻炼 音乐，提升脑力
& l9 a6 b, q# j% p, P! ?3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
5 H$ {. `; \2 [+ W( q4、力量训练 伸展运动，塑造体形
! q+ q) K3 H: f$ H2 P& G5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
; W- z. |9 ~( U, R, B8 u6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
: J$ J# U4 X6 J  T8 e- y( B8 g8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。
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山水游

养生之道