9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
2、锻炼 音乐，提升脑力
3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
- e0 u4 i% h- C* z1 X! C" ^/ [' E4、力量训练 伸展运动，塑造体形
2 H5 u$ K; g  m4 c3 `. S5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
" z( n* e3 y1 h. Z' m$ |6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
* ~2 |1 e% G  N% M8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
- P/ i  K) p- x$ e9 a9 j4 `9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。

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山水游

养生之道