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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;
. e6 k$ m3 H$ k9 ?. D1 k7 t5 ^1 Q2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;
6 a- K7 i" S" }$ x' d; t( z6 f3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;! l& l9 w* b# {2 v9 E
4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;9 k, b% l9 a! g
5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;0 S; {8 J, D% i/ [9 ^
6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。
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