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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净，清水浸泡4小时；- {9 |6 _: V5 Y$ v" W0 k5 g- |" C( q7 e
2.红豆清水浸泡4小时，花生洗净；
) E  {  W: Z% E3.银耳清水泡发，撕成小朵洗净；
8 j6 U5 X# ?4 ?& q& S4.所有洗净材料入高压锅内，加足量水；* T0 J- }2 z% i+ U8 ~
5.大火烧开，加盖上汽后转小火煮20min关火；" B4 C) U3 Q7 G/ i: V+ J
6.待高压锅排气后，入红糖，再煮2分钟至红糖溶化即可。
: {2 d& a5 H8 J" \. m2 ?0 x$ g* Q/ j; N, A6 E
: b( ~7 A  `' K: n
# ^: r4 w1 h6 I/ C
! p) [+ }8 g" D; H" ]
高压锅, 美容养颜, 红豆, 花生, 清水

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