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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;
0 L. i0 A  k, d# U  W. F2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;
/ B$ D: L8 Z/ [; V$ A$ A3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;4 r3 B$ r5 d5 ]9 a, ?
4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;
) m! s. N$ H5 ^' S3 ~5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;  G* ?+ Q$ K1 E6 k- m6 P5 x
6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。/ H2 F0 Z3 k) _# T8 I

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