每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-6 12:20
今天是禁游的第118天，水上冬泳人依然坚持着。

“金太阳”今年第一次游冬泳，我们给她加油！

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-6 12:23
“金太阳”今年第一次游冬泳，我们给她加油！

这是“赵书记”。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-6 12:23
这是“赵书记”。

这是“古月胡”。

天津老知青

   海河水也不错，但比水上稍微逊色，天津九河下梢就是不缺水，所以天津人就是爱水，电影《水上春秋》就是描写天津穆家人游泳创造世界纪录的故事，所以言传身教，源远流长，如挪地方就是远点，过去住解放路宁波道，小孩河西一幼，大点台湾路小学，往东五米就是海河，时时带他去河里泡着，河滩都有蛤蜊皮，几乎没有泥，现在离刘庄桥附近太远了，如今渴（可）望不可及。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-6 12:24
这是“古月胡”。

2016年12月7号星期三，今天早上的天气有点雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
今天是禁游的第119天，冬泳带给我们的不只是健康，而且让我们更加珍惜现在党和国家给于我们的幸福生活。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:20
2016年12月7号星期三，今天早上的天气有点雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
今天是禁游的第119天，冬 ...

这是今天早上锻炼前后的效果。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:36
这是今天早上锻炼前后的效果。

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:38
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:41

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:41

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:42

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:44
这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 13:51

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 13:52

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 13:53

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 13:54

这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 13:55
这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 14:02

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 14:02

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-7 14:02