每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-27 14:58
这是今天早上锻炼后的效果。

2016年12月28号星期三，今天早上的天气有点雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
游个泳好艰难，今天是“一九的第八天”是禁游的第140天。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 11:40
2016年12月28号星期三，今天早上的天气有点雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
游个泳好艰难，今天是“ ...

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 11:46
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:00

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:01

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:01

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:03
这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:09

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:10

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:10

这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:11
这是第三圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:13

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老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:14

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老大赛利姆 发表于 2016-12-28 12:15

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 14:36

这是第四圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 14:43
这是第四圈出发前的合影。

看看我们冬泳人怎么游泳的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-28 14:49
看看我们冬泳人怎么游泳的。

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老大赛利姆 发表于 2016-12-28 14:49

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老大赛利姆 发表于 2016-12-28 14:50

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老大赛利姆 发表于 2016-12-28 14:55