[原创]监督自己(游泳日志)

阿玉 · 发表于 2010-9-16 19:11

今天与涛哥一起去的，以前游50米就大喘气，今天一口气绕着网一个来回，实现历史性突破。祝贺一下。

北飞燕子 · 发表于 2010-9-16 22:50

昨天的最高气温是30度，可是今天却降到最高气温为18度，风刮得好大，感觉阳台的飘窗都在摇晃了。和付叔一起游了20分钟出水，因为是突然降温，那感觉真可以用“寒风凛冽”来形容都不为过，冬天要来吗？

北飞燕子 · 发表于 2010-9-16 22:51

今天与涛哥一起去的，以前游50米就大喘气，今天一口气绕着网一个来回，实现历史性突破。祝贺一下。
5 I# h' w: r$ W4 z4 T- J; a' L阿玉发表于 2010-9-16 19:11

涛哥出山啦

可喜可贺哟！

北飞燕子 · 发表于 2010-9-16 22:55

今天与涛哥一起去的，以前游50米就大喘气，今天一口气绕着网一个来回，实现历史性突破。祝贺一下。4 h- Z9 w+ S$ T( l$ { t# H% N: n
阿玉发表于 2010-9-16 19:11

找到感觉趁热打铁，明天可以游得更远，相信自己是最棒的

黄海鲨 · 发表于 2010-9-17 05:42

回复 2671# 大海的女儿

早晨六点，向山海天浴场集中靠拢。向水娃老师讨教

阿玉 · 发表于 2010-9-17 08:28

今天又去复习巩固了一下，效果不错，以前可能是太急了。感谢燕妹妹鼓励

大海的女儿 · 发表于 2010-9-17 09:09

今早5人到齐,梅子有事没下水但还是如约而来,海里有碎浪,用自由泳不好游,水蛙\培培依然没有改变,一式的自由泳,我和王姐还是习惯用蛙泳迎浪而游,水是那样的清澈,忽忽悠悠漂浮在浪花里,和王姐边游边聊好不自在,此时是一天最快乐最轻松的时刻!!

大海的女儿 · 发表于 2010-9-17 09:10

回复大海的女儿
+ [8 d) E" a G8 Q4 q4 j% R
4 `* K1 m6 c: {) ~4 S' W+ b- r. \' D* p. \5 h( y
早晨六点，向山海天浴场集中靠拢。向水娃老师讨教
6 G9 n; z: Y6 R% G2 u0 S黄海鲨发表于 2010-9-17 05:42

欢迎靠拢!!

畅游大海 · 发表于 2010-9-17 13:02

2010年9月１7日星期五，今天是农历八月初十，今日天气多云转晴，偏南风4-5级，气温2１－27度，早5：00万平口浴场下水，实测水温里面25.2度、边上24.2度，实测气温21度。

碧海浪 · 发表于 2010-9-17 14:13

快乐幸福每一天！！！

北飞燕子 · 发表于 2010-9-17 20:56

刮了两天的大风今天下午终于是停了。下午5：00下水，游了21分钟，水面平静阳光充足，但是已经感觉不到暖意，出水后身上已有些微红。不过游起来的感觉还是不错的。

大海的女儿 · 发表于 2010-9-18 09:31

刮了两天的大风今天下午终于是停了。下午5：00下水，游了21分钟，水面平静阳光充足，但是已经感觉不到暖意 ...' _# T; M) ^/ d6 b1 |) v s
北飞燕子发表于 2010-9-17 20:56

燕子，你哪有冬泳的滋味了？

大海的女儿 · 发表于 2010-9-18 09:38

今早和王姐、培培驱车来到万平口迎接四川泳友雪景山一行3人骑单车奔吉林临江参加第二届冬泳文化节途经日照。、金身主席组织的欢迎仪式，集体留影后，众泳友陪同远方客人一起畅游大海。魔鬼鱼培培王姐直奔浮标游去我半路返回遇碧海浪大哥、阿玉。等大部队返到岸边开始练习自由泳，培培老师说比去年进步了，呵呵，受到表扬好高兴啊！

畅游大海 · 发表于 2010-9-18 13:45

2010年9月１8日星期六，今天是农历八月十一，今日天气多云转晴，东南风4-5级，气温22－28度，早5：00万平口浴场下水，实测水温25.5度，实测气温24度。

北飞燕子 · 发表于 2010-9-18 17:04

现在还有点喘呢，嘿嘿，今天下午5：05分下水，22分出水，32分冲洗完毕往家跑，用时3分12秒爬了306级台阶到家，现在是5：39分。

北飞燕子 · 发表于 2010-9-18 17:07

今早和王姐、培培驱车来到万平口迎接四川泳友雪景山一行3人骑单车奔吉林临江参加第二届冬泳文化节途经日照。 ...# _; Q7 s2 ^& r' i' N
大海的女儿发表于 2010-9-18 09:38

喃现在远离大部队，想找个人来瞧瞧喃现在的自由泳游的怎么样都没有啦

北飞燕子 · 发表于 2010-9-18 22:45

燕子，你哪有冬泳的滋味了？9 V9 c* H a4 i+ B# u, M
大海的女儿发表于 2010-9-18 09:31

嗯，是的，昨天游的时间有点长，换气时候感觉嘴都有点麻啦！

大海的女儿 · 发表于 2010-9-19 08:23

嗯，是的，昨天游的时间有点长，换气时候感觉嘴都有点麻啦！* K: B# u) L, I, i2 m! N
北飞燕子发表于 2010-9-18 22:45

呵呵,你也太执着了!!

大海的女儿 · 发表于 2010-9-19 08:35

今早6点我们山海天游泳小分队按时下水.黄海鲨也靠拢过来,还有一些附近的老师和游泳爱好者,算了一下有10人左右,呵呵队伍在逐渐壮大.今早培培纠正了我自由泳的左手抬手姿势和埋头幅度,这么一点拨确实比以前有感觉了,呵呵.有这么多高手在身边,相信会慢慢熟练的!!

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