[原创]监督自己(游泳日志)

畅游大海

北飞燕子 发表于 2011-12-18 19:34
* d4 j: |, B) j这次回到三亚家里今天第一次下水，室外泳池水温19度，畅游40分钟并没有冷的感觉，好爽呢！

. T* j! L( P* W/ k5 m燕子妹妹这会又飞到南方去了，真幸福！不过也有遗憾，遗憾的是找不到日照的冬泳的感觉了......

畅游大海

2011年12月19日星期一，农历十一月二十五，天气晴,西北风2—3级，气温0＿6度，早5:10整在万平口浴场下水,实测水温6.6度，实测气温-0.7度

大海的女儿

杜姐，还早晨游啊，听老爸说路姐已改成下午和老爸结伴游了，你也改吧，早晨太遭罪了！！

北飞燕子

畅游大海 发表于 2011-12-19 14:13
4 V  r# r/ D/ P8 n/ A/ X燕子妹妹这会又飞到南方去了，真幸福！不过也有遗憾，遗憾的是找不到日照的冬泳的感觉了......

# z# z; L) c3 u* g! A" \嘻嘻，能游的地方就感觉挺幸福的姐姐。不过今天游完45分钟后感觉E 有点儿冷了，光着脚丫围着泳池跑了十几分钟呢！

畅游大海

2011年12月20日星期二，农历十一月二十六，天气多云,西北风2—3级，气温1＿9度，早5:10整在万平口浴场下水,实测水温6.8度，实测气温-0.1度

碧海浪

北飞燕子

大海的女儿 发表于 2011-12-19 15:03
" E$ e# v+ F9 L3 E3 @9 Q杜姐，还早晨游啊，听老爸说路姐已改成下午和老爸结伴游了，你也改吧，早晨太遭罪了！！

; e2 B# {" z  i就是呗，即能在蓝天碧水中畅游，又不用遭受寒冷之苦，多好呀！

大海的女儿

北飞燕子 发表于 2011-12-20 09:29
就是呗，即能在蓝天碧水中畅游，又不用遭受寒冷之苦，多好呀！

经过这段时间晚上跳舞锻炼感觉又找回以前的激情了。和老爸说好了，明年夏天开始游，拥有这么好的自然环境不游泳岂不是浪费资源！！

尼米兹

大海的女儿 发表于 2011-12-20 17:19
经过这段时间晚上跳舞锻炼感觉又找回以前的激情了。和老爸说好了，明年夏天开始游，拥有这么好的自然环境 ...

1 r  a0 C1 K- Q5 X4 `支持

北飞燕子

今天17：15下水，18：00时与同游的阿姨一起出水，冲洗后围着泳池慢跑2000米，完成今天的任务

人要厚道

大海的女儿 发表于 2011-12-20 17:19
% }/ c# Z6 {  x$ y3 }; M' O) ^3 @3 B- C经过这段时间晚上跳舞锻炼感觉又找回以前的激情了。和老爸说好了，明年夏天开始游，拥有这么好的自然环境 ...

3 |4 Q, x$ y% B* w; l& I5 D欢迎姐姐重归江湖.

畅游大海

2011年12月21日星期三，农历十一月二十七，天气多云转阴,西北风2—3级，气温1＿6度，早5:10整在万平口浴场下水,实测水温7.0度，实测气温1.1度

远望一号

畅游大海

2011年12月22日星期四，农历十一月二十八，今日冬至一九第一天，天气多云转晴，偏北风3—4级，气温2＿-5度，早5:10整在万平口浴场下水,实测水温5.7度，实测气温-0.7度

碧海浪

北飞燕子

大海的女儿

人要厚道 发表于 2011-12-21 17:54
欢迎姐姐重归江湖.

呵呵，谢谢老弟。好好练泳技啊 ，到时候一起横渡基地呀！！

大海的女儿

北飞燕子 发表于 2011-12-20 20:12
/ C: {, m( N# T' H* R, s, x今天17：15下水，18：00时与同游的阿姨一起出水，冲洗后围着泳池慢跑2000米，完成今天的任务

有个伴好，游起来不寂寞！！

人要厚道

大海的女儿 发表于 2011-12-22 11:34
呵呵，谢谢老弟。好好练泳技啊 ，到时候一起横渡基地呀！！

9 T1 [* ^0 V* x- N" r; G4 ^  q1 \- G姐姐,我能游两趟了

人要厚道

畅游大海 发表于 2011-12-22 08:57
2011年12月22日星期四，农历十一月二十八，今日冬至一九第一天，天气多云转晴，偏北风3—4级，气温2＿-5度， ...

杜姐,你确实能坚持啊,佩服啊,佩服.