[原创]监督自己(游泳日志)

北飞燕子

8月16日：早晨下海的时候是差5分5点，游到金沙滩再回来共用时115分。

北飞燕子

今天早上游泳时遇到了不下5次海蛰，真是吓坏了.现在我们每天游长距离的5人只有me受伤是最轻的，祝我们好运常伴吧

北飞燕子

今早游泳太有意思啦，早晨和无名大哥下水后还像以前那样游到北面金沙滩以后往回返，可是游了约5分钟的样子还在原地没动，无名大哥说是有“流”了，所以我们赶紧上岸往回步行，呵呵，走到中途看到海军一号了，便把他也叫上岸来一起走回去的。

畅游大海

2009年8月19日星期三,今天是农历六月二十九，天气多云，气温23—32度,西南风３—４级。今早4：50下水.因为这两天水温表放在沙滩丢了没实际测量.水温感觉大约也27度左右.

北飞燕子

早晨与杜姐一起在“女人棚”那儿下水的。与海军一号在防鲨网内游了约一个小时后上岸。因为明天准备去威海横渡刘公岛，所以今天没有游的很远，要保存体力哟，呵呵，现在谈不上是否可以拿名次回来，但是一定要努力把证书拿到手

魔鬼鱼

原帖由 北飞燕子 于 2009-8-20 08:51 发表
8 U8 F6 L# i: a) i) ?早晨与杜姐一起在“女人棚”那儿下水的。与海军一号在防鲨网内游了约一个小时后上岸。因为明天准备去威海横渡刘公岛，所以今天没有游的很远，要保存体力哟，呵呵，现在谈不上是否可以拿名次回来，但是一定要努力把证 ...

( n6 M/ ^% H+ O6 x" J6 q0 T# w                    预祝日照参赛人员取得优异成绩，来去平安！

[ 本帖最后由 魔鬼鱼 于 2009-8-20 17:28 编辑 ]

畅游大海

原帖由 北飞燕子 于 2009-8-20 08:51 发表
' I4 M' K% }! q( t3 b6 \早晨与杜姐一起在“女人棚”那儿下水的。与海军一号在防鲨网内游了约一个小时后上岸。因为明天准备去威海横渡刘公岛，所以今天没有游的很远，要保存体力哟，呵呵，现在谈不上是否可以拿名次回来，但是一定要努力把证 ...

4 O' A$ B% G# h/ H" C; m祝燕子妹妹一路顺风，凯旋归来！！

畅游大海

2009年8月20日星期四,今天是农历七月初一，天气阴转多云，气温24—31度,南风4—5级。今早4：50下水.实测气温24.5度，实测水温27度！

小虾米

[quote]原帖由 畅游大海 于 2009-8-20 10:20 发表
7 \! k3 n! m; g& }5 o, I
* _9 }5 x/ H8 ?) J1 R$ V, U; l祝燕子妹妹一路顺风，凯旋归来！！

碧海浪

祝平安顺利,取得好的成绩!!!

畅游大海

2009年8月21日星期五,今天是农历七月初二，天气阴转多云，气温23—29度,西南风3—4级。今早4：50下水.实测气温23度，实测水温26.5度！

北飞燕子

因21号和22号两天去威海参加比赛所以旷游，今天早上闹铃叫起推开窗子看雨下得好大，无奈又是旷游，望明天恢复正常.

畅游大海

因这两天陪同学游玩没时间上网发水温，现在补上！
& H+ {. I9 u! i3 T1 l2009年8月22日星期六,今天是农历七月初三，天气阴转阵雨，气温22—27度,东北风3—4级。今早4：50下水.实测气温23度，实测水温26.5度！

畅游大海

2009年8月23日星期日,今天是农历七月初四，天气阵雨转多云，气温22—27度,南风3—4级。今早因下雨陪同学在三浴场游的，5：50下水.实测气温22度，实测水温26度！

畅游大海

2009年8月24日星期一,今天是农历七月初五，天气多云转晴，气温22—27度,东风3—4级。今早4：50下水.实测气温22度，实测水温25.5度！

北飞燕子

今早下水是5：30分。游了一个小时上岸，除了调整方向的时候用到蛙泳，其余时间基本上都是自由游，但是游的不理想，感觉没有速度，而且经常跑偏.看来要想提高速度先要改进自己的技术才是最重要的....

畅游大海

2009年8月25日星期二,今天是农历七月初六，天气阵雨转多云，气温23—28度,南风3—4级。今早4：50下水.实测气温24度，实测水温26度！

北飞燕子

今早游到一个小时后返回岸边时，看到“张大师”全家正在玩“海豚钻圈”，于是我和朱大哥也加入到其中。哈哈，好玩儿，游泳又给我们带来了欢乐！

北飞燕子

因为游自由泳的时候总是跑偏，所以最好是找个伴来当做我的方向。早晨到海边的时候不到5：30，等到快5：40分的时候等来了许大哥。下水就开始采取自由泳的方式，他带着我一路向北，游到半个小时的时候往回返。呵呵，回来只用了10多分就上岸了。

碧海浪

加油必胜!!!