江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
         不跳水，
         不逞强，
4 ~- s# k$ B4 p: I5 [         扶梯下水，
         安全又稳当。
+ I0 H( I  Z& B         冬泳不辍十六载，
3 h* O+ c) |* C         少得病，
         免疫强。
0 d& L( q! b2 A         泳前活动身不伤，
         降体温，
         不觉凉。
- Q" d  J, J5 g         转圈游泳，
) S' R+ ?2 [5 q. C0 V1 z$ N. w) t         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
4 H: C; {% r& s7 y3 Y         天天游，
! U; M* m4 t" E: |0 j9 ?         体硬朗。

孔76代

刘兄好心态！

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
. J6 `( m5 {0 O. @5 F7 ]刘兄好心态！

+ d. }9 W  j6 O8 T9 D+ a8 e  班门弄斧，请孔老弟多指导。
" Q" f6 F4 k0 e& G0 o9 |

悟昇午影

        
5 R1 |) L8 D8 k$ ?, t$ `4 M9 b, O祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！
4 H: S" Z) [1 E* p7 W+ D; o

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
# o5 B. x, M" g- H7 F  q: y4 Y班门弄斧，请孔老弟多指导。

写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

) B5 D* b% M0 V) ~谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
* A6 c+ Z% n5 l8 @" F3 J

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
2 ~, ?, L. W, l0 ]  W写的很好！

鼓励了。滥竽充数，
- B$ ^* \+ I2 i

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水