江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
         不跳水，
& N/ P8 H2 n1 S& D' ?- p% f         不逞强，
         扶梯下水，
: L9 h# Q5 c2 a7 E/ B7 Z* F  v         安全又稳当。
         冬泳不辍十六载，
         少得病，
; l/ E0 z8 A5 K, o! L: P         免疫强。
         泳前活动身不伤，
         降体温，
         不觉凉。
5 @* \1 C' x" Y1 \* H# O! Y; ?3 H         转圈游泳，
         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
+ `) m( U7 t8 \# c" G  q9 b         天天游，
+ `! y! R/ P. S2 `         体硬朗。
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孔76代

刘兄好心态！

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
刘兄好心态！

5 N. E, W, r/ o- z. S5 }  班门弄斧，请孔老弟多指导。

悟昇午影

        
- E& g2 E4 H) h' J2 m7 b, w7 s- F祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！
; G9 P* ?- i' d1 k4 f  Y1 S7 Y" F

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
& Z6 a, b1 R8 s/ \班门弄斧，请孔老弟多指导。

1 @9 t9 K) \. c# s写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
祝刘老新年快乐，健康长寿！
. G- x+ V/ v$ q+ H3 F不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
( t# f  X  l3 D, y( p6 N

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
  j+ W+ y  a1 J$ m, S2 C写的很好！

鼓励了。滥竽充数，

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水