江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
         不跳水，
7 @# s- u0 H6 T4 o         不逞强，
( a8 P  k- I2 g& M4 H, M- v         扶梯下水，
         安全又稳当。
         冬泳不辍十六载，
! Q" R5 ]7 I/ _- C% e. Q         少得病，
6 R+ R$ y# W% e         免疫强。
         泳前活动身不伤，
7 a* e6 x0 `/ R- V         降体温，
         不觉凉。
3 X  u* }3 M* |. @+ d" F9 @         转圈游泳，
         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
& h5 v) J# x% X         天天游，
         体硬朗。

孔76代

刘兄好心态！
, B# h' G  v) P/ z7 C$ p6 D# E; }

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
刘兄好心态！

3 T3 c$ s+ G. Z3 F4 e) F  班门弄斧，请孔老弟多指导。
& T" j& k. k( V

悟昇午影

        
祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
班门弄斧，请孔老弟多指导。

& A8 i) A& `1 g2 d! K/ h0 H3 P写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
5 F7 @1 m, q1 E0 i  Y8 Y祝刘老新年快乐，健康长寿！
0 _1 H! r+ X8 b# r( n; o不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

* A6 ^  X( B$ T8 J, Y; O0 @谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
5 m0 r2 v5 P7 ~" i  W1 D. _) a, V

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
写的很好！

鼓励了。滥竽充数，

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水