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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步快走,精彩镜头有您有他(她)还有我(二0一七年春天篇)

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2661#
 楼主| 发表于 2017-4-11 16:05 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 16:02
2017年4月11号星期二,这是二哥连续第38天七点之前上桥。


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 楼主| 发表于 2017-4-11 16:05 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 16:05


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 楼主| 发表于 2017-4-11 16:06 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 16:05


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发表于 2017-4-11 17:06 | 只看该作者
好一群快乐健康的冬泳人!赞!

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谢谢您的关注和点评。  发表于 2017-4-11 19:26

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2665#
发表于 2017-4-11 18:42 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 16:06

      王刚,王强哥俩,这样坚持走,历史证明你们坚持的这几年,是非常科学有效的锻炼活动,根据专家讲,走步必须是走到喘气,才能达到锻炼心肺功能的效果。你们做的非常到位

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谢谢老哥哥的点评。  发表于 2017-4-11 19:27

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2666#
 楼主| 发表于 2017-4-11 19:34 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 16:06

和年轻人在一起好开心。

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 楼主| 发表于 2017-4-11 19:37 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:34
和年轻人在一起好开心。

小董老师艺术照。

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2668#
 楼主| 发表于 2017-4-11 19:38 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:37
小董老师艺术照。


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 楼主| 发表于 2017-4-11 19:38 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:38


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 楼主| 发表于 2017-4-11 19:42 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:38


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 楼主| 发表于 2017-4-11 19:43 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:42


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 楼主| 发表于 2017-4-11 19:44 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:43


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 楼主| 发表于 2017-4-11 19:46 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:44


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 楼主| 发表于 2017-4-11 19:47 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:46


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 楼主| 发表于 2017-4-11 19:48 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:47


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 楼主| 发表于 2017-4-11 19:48 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:48


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 楼主| 发表于 2017-4-11 19:59 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:48


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2678#
 楼主| 发表于 2017-4-11 20:05 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 19:59

六六大顺。

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 楼主| 发表于 2017-4-11 20:12 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 20:05
六六大顺。

“丽丽姐”拍照的,真不错。

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2680#
 楼主| 发表于 2017-4-11 20:12 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2017-4-11 20:12
“丽丽姐”拍照的,真不错。


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