找回密码
 注册
查看: 2186|回复: 7
打印 上一主题 下一主题

冬泳人的精神

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2017-3-8 16:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 御风飞舞 于 2017-9-30 14:15 编辑 4 @1 g7 X$ d! ]

) H0 K# i0 F9 _1 P3 l1 ]- ~        人在世上,应该有点精神,否则难以生存。而冬泳人更加具备常人没有的优秀品质和顽强拼搏精神。一般人眼里,冬泳人是些莾夫和勇汉,素质不高,没有多少文化修养,这种看法大错特错,实际上冬泳人不仅素质高,并且文化人也不少。有教授、高级讲师、作家、诗人,音乐家,翻译家,教师、、、当然多数是一般人,其中有退伍军人、国家干部、企业工人、农民、公务员、个体经营户、、、。这支冬泳队伍来自社会的各个行业,虽然岗位不同,但目标一致,都是通过冬泳练身,达到强身健体,更好地投入到工作,学习和生活中去。目前全国的冬泳队伍,以中老年为主,年轻人很少,只有通过这些中老年泳友持久的影响,慢慢地感召年轻人参加,这就需要好几代老一辈人持续的努力,才能达到这个目的。
6 y0 c2 g2 l0 C- C4 |# S/ c$ B        1、冬泳是一种勇敢者的运动,并不是身体强壮才能参加,只要没有高血压,心脏病,糖尿病,一般严重的疾病,都可以参加,相反一些体弱的人,通过循序渐进的方法,一样会收到好的效果。所以冬泳人需要勇敢者的精神。! a* P* v) a, D! v: r3 J( l' m9 G2 e
        2、冬泳需要长时期游泳,才能收到最佳效果,要想加入冬泳,必须持续不断地游,不能"三天打鱼,两天晒网",所以冬泳人需要坚持不懈的精神。
% u: @) d5 P7 o" i$ P6 s" W0 ?        3、要想坚持冬泳,确实不易,冰天雪地,在岸上穿着厚厚的衣服都感觉很冷,还要跃入冰水中,并且游上一段时间,这就需要顽强拼搏精神。这叫做"明知山有虎,偏向虎山行"。- N, s0 {. e) {# V$ |: W, z- {
        4、冬泳是一种科学的练身方法,循序渐进,从夏天开始到秋天,慢慢适应水温的下降,最后进入冬季,好不容易熬过寒冬,到了春天,气温回升,水温依然很冷,所以春天仍然要坚持。所谓冬泳,最好是一年四季都坚持游,并且日复一日,年复一年,才能达到最理想的效果,否则适得其反。所以说冬泳需要科学的精神。
( a% `3 L. N+ A9 c! `* n        冬泳锻炼,实际是意志锻炼,与身体的先天优势并无直接联系,身体弱,意志坚强,一样能游下来,当然先天条件好的人,游起来更为轻松一些,但是在这人世上,身体强壮也很多,为啥冬泳的人那么少,就是过不了意志那一关,怕冷,怕吃苦,殊不知冬泳人在严冬冰水中,经过一番锥心刺骨的刺激后(根据身体条件,水温高低,游上几分钟,或者十几分钟)一整天都感到神清气爽,这就是冬泳的好处之一。
* h( j8 q4 j3 `, @

) w  Q" A- O6 x  u  Q4 f* F! F
  E, k& L0 u* A$ v
2#
发表于 2017-3-12 10:49 | 只看该作者
$ v' Z0 W3 L0 M

/ {3 m" l' S3 @8 e$ v
: r: E# J8 T8 V2 [: S' `: k) M) \4 j8 P2 K

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
御风飞舞 + 2 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2017-3-12 10:59 | 只看该作者
             冬泳我们的最爱,冬泳我们快乐幸福。! `$ A1 h2 \' a& }

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
御风飞舞 + 2 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2017-3-12 12:17 | 只看该作者
小鱼儿外婆 发表于 2017-3-12 10:49
; B8 I$ f) c5 t8 ~0 O! z
谢谢小鱼儿外婆的点赞和精彩点评!
: J6 Z) w: d) y! }+ e3 s9 X0 t
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2017-3-12 12:21 | 只看该作者
一片山水 发表于 2017-3-12 10:59
, c; X. }) @/ o8 y6 z: ~8 ]冬泳我们的最爱,冬泳我们快乐幸福。

) q0 d3 f' G3 A5 j+ p0 o5 r! ?; \- U谢谢一片山水的精彩回帖!说出了我们冬泳人的共同心声。: Y4 L1 m7 E$ F/ U* D" I: Z& ^8 q
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2017-4-8 21:10 | 只看该作者
* v' K2 t, x& _% U

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
御风飞舞 + 2 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2021-2-10 20:58 | 只看该作者
点赞!
0 x% e2 w' J) e7 e5 f! o

评分

参与人数 1威望 +8 收起 理由
御风飞舞 + 8 赞一个!

查看全部评分

回复

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2021-2-10 22:01 | 只看该作者
深蓝色海豚 发表于 2021-2-10 20:584 F0 z- H& M: _. J
点赞!

% B' v" W0 R# v& E' W非常深蓝色海豚版主大力支持和点赞!
. u+ G9 f7 g- j( D; o6 E4 P
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-28 03:28 , Processed in 0.063609 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表