提醒：清汤寡水是老年痴呆之祸根！

汇泉湾泳客

自从科学意识深入人心以来，各种奇奇怪怪的病症就层出不穷。其中比较突出的就是老年痴呆症。

老人家退休在家后，没有什么事情做，最关心的就是养生保健，一天到晚留意吃什么好，避忌什么好，结果就患了个胆固醇恐慌症，只记住要少盐少糖少油。吃得像兔子一样素。

汇泉湾泳客

但是脑细胞最重要的物质就是胆固醇，人体内胆固醇含量最高的地方就是大脑。所以胆固醇其实就是大脑不可缺少的营养。胆固醇从哪里来？不就是从日常饮食那里来吗？如果因为惧怕胆固醇，所有惺荤油腻都不敢沾，只吃清汤挂面，大脑哪里来的营养？这样的老人家不得老年痴呆症是不可能的。

我认识一个老人，多年行医，对胆固醇深恶痛绝。但是其人有个毛病，就是常年大便不好。其严重程度自述热天只要出汗多了，就得戴个橡胶手套往肛门处自行抠粪。这就弄得自己很悲愤也很背粪了。明白人就知道这是盲目禁绝油腻的后果。须知油腻就是润滑剂，濡润身体内各个器官和肠道，一点油腥都没有的身体，就像汽车缺乏润滑剂，当然排便不畅。再加上血汗同源，热天出汗多了，体内津液就匮乏，大肠马上就敏感无法通过粪便。就像长江黄河枯水期，航道水位低，导致所有船只搁浅一样的道理。

汇泉湾泳客

这种情况就很危险了，大便不畅，毒气就会上逆到大脑，老年痴呆就是顺理成章的事情。

所以，为人子女的，如果不想自己父母患老年痴呆症的话，如果还爱自己父母的话，红烧肉、东坡肉、梅菜扣肉、红烧元蹄之类的菜每星期至少弄一次给老人家吃，这样才是真正的孝顺。科学的东西留给科学家自己关上门研究如何申请经费好了。

山水游

饮食文化!

山苗

营养均衡，合理搭配，

合肥冬泳

学习了，谢谢！

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2017-3-21 08:36
饮食文化!

谢谢老朋友山水游第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2017-3-21 08:49
营养均衡，合理搭配，

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2017-3-21 08:52
学习了，谢谢！

谢谢老朋友关注，点评

牛弟的阿哥

好文章，应给家中的领导多看看。

老虫

而今有漫延之势

邺风洹波

肉还是要吃的……

透心凉

岸上人

             营养均衡，合理搭配

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2017-3-21 10:07
好文章，应给家中的领导多看看。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

老虫 发表于 2017-3-21 10:40
而今有漫延之势

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2017-3-21 10:43
肉还是要吃的……

必须的！谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

透心凉 发表于 2017-3-21 11:07

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2017-3-21 11:17
营养均衡，合理搭配

谢谢老朋友关注，点评

威海杆哥

科学饮食，合理搭配，有利健康，远离老年痴呆。