全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）
' q( ~( W1 p8 P9 ]% r4 k) ]  V, p8 ^
城市 名称 地址
; O, k! K" Y. t' Y) z( p* n% K上海：
9 w. q) z6 w+ D% {3 L6 A7 E9 ~上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
; A% ~8 j. ~" d5 O上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

北京：
颐和园南如意门及园内（全天）
麦钟桥
% y9 {( I0 }9 z, ~+ r罗道庄
北展后湖（皇帝船码头）
什刹海前海、后海
9 m8 \# d& j+ O( L/ w十三陵水库（全天）
: m2 Y  y; M6 S% K) V青龙湖公园码头
亮马河（水质不好）
玉渊潭公园东岸
) E0 ?4 r2 S' x8 i1 a三家店水库
北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）
5 u; ?0 ?8 [- Q4 U/ o

# W; m& A$ J+ {天津：
  w1 L3 @3 R8 `天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
子牙河整天（在桥西北方向）
大光明桥刘庄桥
天津赤峰桥；
2 t+ ]; I7 f. R' F2 v* b天津天穆室外游泳池；
' H* ?/ P$ [7 I1 `9 [+ C- ]天津大港水库；
8 E' u3 e0 R  o" z! ~天津蓟县杨成庄水库；
天津宝坻潮白河


* F6 Y8 h, A/ [/ ]* m; m9 v河北：
石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
' k1 N3 o9 u  w河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
# X- A& e  U6 v; w( A/ H河北北戴河、南戴河、东戴河；
' c$ u) B6 g* U4 G% B河北昌黎黄金海岸。

; j5 t5 ^$ |: C6 G
3 T! x; ?$ N) ^* i3 m/ S重庆：
重庆华新街嘉陵江大桥桥东
重庆朝天门重庆大剧院
重庆南滨路军港码头
重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
重庆北碚四号门（嘉陵江）
9 G+ }: Z' h% c- u  F9 c8 c- h重庆北碚正码头（嘉陵江）

$ p3 l: d2 h3 X% L) l
黑龙江：
. m; V9 \6 J  K6 n! Y6 I/ B+ w( b& Q黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
+ [* F* v, Z0 o  ?佳木斯松花江冬泳基地
抚远江边三道沟子
双鸭山岭东水库
黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
' A6 k$ q) P( m5 r' K3 J* D" r黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
4 m7 i7 }  [/ D3 \' {0 T! `黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
9 S5 M5 d7 I, C' Y3 X9 z黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地

) J) n9 V/ R- }6 Q
吉林：
长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
$ G" C4 H; E, o: }8 F吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地
1 C/ m% G' \8 m6 q( P9 L
吉林市松花江上冬泳基地有;
" X7 n& w3 D. q6 ^南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。

磐石市取柴河五一水库
  {8 o0 T9 r" l- ?( T0 ?/ Q+ |蛟河市蛟河基地
延边敦化市六顶山基地
松原市松花江基地
$ L9 l# }3 k# }* ?大安市嫩江湾基地
) x. u: F: Z7 @, C9 l! e四平市天鹅湖基地
梨树县冬泳基地
白山市冬泳基地
$ G$ X2 H' e5 P6 k+ B0 P: f0 O+ H+ Y4 x临江市鸭绿江冬泳基地
集安市鸭绿江
+ S8 G" ^! K9 \, p2 H+ R抚松县冬泳基地
# E# _- y8 K( z& ~


辽宁：
大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。

大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等
" n2 C5 ?7 k" P8 Y& P
5 `0 O% B+ G7 x4 t9 ~. ]5 H' \辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
& m# P9 r- a  y3 {7 @( C! y沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
: z, q3 i& _1 Y6 C& H辽宁省营口市西炮台湿地公园
2 @  Z) f& ?4 M* H5 C# ?丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
* @# Y2 T, p+ g( |! @7 v辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。
( V" i/ p! _) g4 _% j5 U; l
# X, M9 r  U5 S  W- ^
8 k! e! e; o# Q" B3 Y4 [$ ?. }山东：
1 W6 r! _2 s. h% w+ n! R, D青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
* L2 [& \6 @7 v青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场

8 g4 p( k/ D- W济南王府池子、黑虎泉、护城河等
济南解放阁泉水浴场
山东省荣成市滨海公园
山东成武县生态园
山东省东营市金湖银河冬泳基地
7 I/ e, b7 o# u烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
. ~( B) o* d$ v$ {( J( D' t* R曹县王庄长寿
山东曹县八里湾风景区
2 E! ~7 c' }. I. z4 y; R+ N" U: R山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
' J3 z2 R4 ^" @) O1 t* i% K日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
6 z  x0 z' z# e山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；
/ L$ ]6 N2 k: r) Y+ l+ z+ j5 l
3 [8 g+ q: `$ F/ ]& P+ E  ?' T% \山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
) E' b8 k: J( d  P" V- S4.威海公园队下水点（抱海南）
5.悦海公园队下水点（灯塔南）
6.九龙湖队下水点（九龙湖）
7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
8.金海滩队沙滩浴场
9.国际海水浴场队沙滩浴场
2 v- w: z6 E1 Z' |4 _4 T& k
* X% T/ O1 k- X) M; `/ h* ?. R山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
/ y7 ^& Y8 ]8 q) A: I7 ~山东莱芜：雪野湖等
: b' {* T* s7 l山东济宁：洸府河
- Q  Z, O( Y& F% B8 u枣庄微山湖

山西：
山西太原汾河沿岸
山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
. o9 ]+ n3 o+ ^7 p山西长治北方水城沁县北海白沙滩
中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。
8 R  b0 |$ g9 i! ?6 j6 R

陕西：
3 C+ \5 F% z. i8 P3 s% ?/ F! P

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）


+ h8 I4 f2 T0 f2 ]9 ?7 D+ X  c浙江：
+ b; @1 w( w8 N/ s+ ]% x0 f

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库
0 E0 J* a2 [- {, g8 C7 _6 E
江苏：
南京玄武湖（能否游不确定）
" q4 O& Z2 e0 }4 B南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
/ f1 _) {0 T# c9 F4 W6 @' J1 j1 n江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
% I2 @+ d9 C0 x9 x9 e0 n( }苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
/ D1 `" \9 B0 Q! W% [. Z6 {徐州云龙湖风景区；
# L1 A, a8 b( q# Y  ?2 e0 G. \* Y' @江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
江苏仪征龙山森林公园；
江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
9 O0 V, x( \& F江苏常州武进冬泳基地；
4 \% [' e5 ~0 L3 H' @盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
( A* X% ^4 Q8 Y- d% j: L江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
江苏宿迁骆马湖
7 `8 {0 z) b# m江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心

江西：
江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
江西省贵溪市，灰管桥边，
江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
江西省南昌市赣江
江西新余湿地公园
江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
南通濠河和运河码头


5 Z) z% S* J' F' \% B湖北:
: z. N# \5 n, W( k  S$ P4 Y( l6 [* k武汉汉阳门桥下
1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
荆州康家桥
: y, }6 o4 n. S黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
黄石市黄石港朝:阳阁码头
武汉东湖水云乡游泳基地
武汉东风险段汉江东风游泳基地。
湖北省潜江市游泳协会基地
1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
湖北嘉鱼三湖连江
湖北嘉鱼石矶头长江段
湖北赤壁千岛湖
+ d% N: }% w& _+ i- O* l" y湖北赤壁长江段
湖北崇阳青山水库
湖北荆门漳河水库
& R/ k! I$ ^8 Z. D) v湖北阳新仙女湖
8 X, ?! o. ?" h湖北咸宁金桂湖
湖北松滋洈水水库
湖北鄂州红莲湖
湖北宜都清江
湖北长阳清江
湖北长阳隔河岩水库
( m) W8 K, X1 Z7 V武汉汉口江滩三峡石
武汉二桥基地
9 k6 }8 m' N# Y  N9 q武汉龙王庙
武汉大堤口
6 p; _, \) H4 ^武汉汉江一桥基地
武汉汉江东风基地
: Z8 G) u9 P7 u0 p/ d仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
4 x) Q1 x" K8 j# Y$ ?" [+ M/ F湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
% z* B8 a0 v  K+ [* A! z) t2、樊城二桥头火星观游泳基地；
# f* n. i  f6 T5 D5 ]! I- @2 G; Q3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
4 t2 E1 J- l5 n- F4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
6、襄城小北门游泳基地；
$ P) W* T+ p; c( A6 P9 U7、襄城一桥下杉树林游泳基地
" @% p( O+ z- t( m2 E湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）
+ w/ b% S" F* G4 F9 M4 b6 {

湖南：
7 ~0 ]* @0 l0 _2 q0 i湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
8 |& \! }$ b: S0 z8 z( n/ N湖南吉首老灶口.党校
5 Y* X# F1 a1 N1 W4 e5 M湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
6 L  x' e9 w8 u) D湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
湖南岳阳市梅溪水库
" q$ s0 o/ {, [湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
0 V" x8 L6 J# m% j/ x2 }长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。
; `5 K! G* S! k5 Q4 U
. R! r2 F2 b; M* ?
河南：
河南省三门峡大坝，上游码头
3 W: C4 D( N% y% j+ ], O/ l郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
河南南阳白河湿地公园冬泳基地
! t( l" D' H" \2 p8 y0 Y河南商丘南湖；
河南商丘睢县；
河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
) v8 j# O* Q' O' c4 ]1 S) O洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
河南洛阳市伊川
% h; Q& h8 ^7 g0 ^5 e- R1洛阳伊川黑龙沟水库
2洛阳伊川滨河公园
3洛阳伊电集团工业水库
河南周口淮阳县龙湖
河南荥阳水库；
1 w5 \4 i& h4 l河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
4 @2 H" j$ ]/ l+ \8 z/ n河南省焦作市龙源湖游泳基地
- G7 ~# |# E& ]河南周口船闸上游
' W% m( z6 f8 p( v
% M0 L8 d) |! B0 n7 b
安徽：
' B) G( X! b6 j; S2 m7 R. ^安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
* d2 e1 y) j# \$ y' P, b安徽省潜山县西河浴场
太平湖龙门悦龙湾
; }2 e* k; s9 X安徽省省宁国市青龙湾
安徽省郎溪县观天下景区天子湖
安徽广德县游泳基地.团山水库
安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
安徽太湖县花亭湖旅游码头
安徽省宣城市宛陵口水库
: f# b# z5 Y+ |8 m$ L) t% T安徽宣城市 敬亭山南大门
安徽芜湖市汀棠冬泳基地
安徽蚌埠冬泳基地
安徽省桐城市 境主庙水库
安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点
2 o! ?' S# L( o' ]) h+ l% E" Z2 m
8 z$ [3 ?+ |& O4 K
四川：
成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
) I4 n) H; M7 j- y8 v四川省都江堰市壹街区颐湖
四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
9 k7 t/ y: `. u* X绵阳涪江
6 |( z# u0 Q& }% Q新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
+ s, K, l; F9 f. H. o' ~射洪涪江一桥基地
大邑五童庙
9 z9 J  @0 c" @2 Z3 M, g! D四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
( P* P+ A# |5 O- T- F5 Y四川省泸州冬泳基地
; @! T- ?. h6 F3 E# [! C' m  Sa.长江滨江路澄溪口
7 O' k% g: S. g% _* @& rb.蓝田长江滨江路
c.茜草长江滨江路
- {0 {/ b7 a5 x' W+ hd.纳溪长江滨江路
e.沱江滨江路
f.高坝长江江边
四川资阳:野人滩
; M6 E" `5 I* u" A0 Q( r  y四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
$ B7 T" r' i) _8 o4 W四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
四川省达州市江湾城冬泳基地
四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地
2 ^$ ?4 a. n  l8 x* C. u; u$ @

: ^+ v+ j" J! T# m: Z& E广东：
& n  @! {# ?6 w( @9 W8 _: {; ~广州大学城江边
) @) V& K2 E6 d, P广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
3 T( T3 }( \; ]: q+ I7 r6 W, w广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
广东深圳 大鹏半岛海边
% s4 f! t4 s0 ~2 p8 [广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
/ W& }" \; E' L& a6 C1 M: K: d广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）

2 {" {1 b! t7 v- w2 Z
4 i: y% k, F$ m! s7 ^: c6 A广西：
  Q4 R4 Q! N7 K6 R) ]8 J$ L9 g) i南宁邕江大桥底两岸码头
南宁邕江一桥桥南码头
柳州市江滨公园码头
柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
. `; }! U7 Z8 g% p& g! a2 x桂林市解放桥游泳码头
5 d; e- L) h' s$ P% l$ m桂林漓江冬泳基地
! V. y/ p" ^1 E1 P. y7 {广西贵港市郁江大桥桥南码头
北海银滩海滩游泳基地
百色右江区冬泳码头，
梧州三江口冬泳码头
/ N$ j) K6 s1 k! Z9 P桂平桂江冬泳码头。
: c) \; j" y" l" c& d! E) V梧州桂江、西江有13个冬泳码头。

8 T# i/ H0 a1 _! |+ f
3 I9 \/ i0 s* U. J8 ]8 l云南：
) a4 U5 U6 Y7 D0 U/ {昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭
0 S3 }) _+ F# M; J
) O$ d( P. t1 p( ~- B1 i6 z
0 J  [% f7 ~% b" T, j, Q0 V福建：
厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
" F. P% B' B) ]4 B5 H1 @' j福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
福建泉州市闽江笋济桥下；
福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。
+ n- Q" z1 {5 ~1 f

海南：
三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
$ m  C; x, ^$ z# C& C海口白沙门下水点（琼州海峡）
7 w$ G5 G& f4 I* n7 \. y
7 p; b1 _+ P' h7 F+ `
1 h6 c! [7 U6 Z贵州：
0 x% ]1 \* ^9 \! w: B贵州省贵阳市花溪平桥
& ]0 Z: q% w# O, I& {贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
贵州凯里舞阳河


6 ^3 V, c, j- L3 Z5 |内蒙：
4 U( n7 q1 d3 m内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
0 }5 l$ W8 n' }8 E  u; O2 B' ?呼和浩特市青城公园；青城南湖；
内蒙古包头市的昆都仑河；
青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
黄河老牛湾；
内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地
& ~. G& D; `2 e& U4 i3 d; Y* q
2 X9 }# x$ n% l5 \3 w1 R
; S' ~; k1 h: E3 t$ F
# E" _& f& v' u4 I* F" r; [新疆：
新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
* A; `2 b4 ?+ y8 z- B. {克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。


* W' Z" w, m' A1 @' @- o青海：
青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
( y3 q4 j: i. |7 U  _) @+ R西宁星星海通天河；

4 y. [1 N- M( @, x9 `; W' M

甘肃：
6 }, P" j: S. S; H1 X; m7 z甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉

* K* U: u: B$ h. Z# P1 {% |0 k
宁夏：
银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
9 Z% Q+ y+ d( T- J4 K6 i3 @/ s宝湖冬泳基地；
宁夏中卫（黄河）


- i+ c# m" Y5 c3 w( _香港：
! e8 R, S) |7 i% Z0 T9 H浅水湾
维多利亚港）（不能随意下水）
! T6 {* V$ Q: k; T; l" l5 N$ y香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！


台湾：
台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海
1 ]# m. I  f$ |
; c( N  l4 \( g! F) H8 y垦丁、台南滨海