全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）

. p. ]8 U7 Y1 Y城市 名称 地址
  {# w! V3 k" L% D* e$ Z上海：
上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
/ J+ ?  q, N7 M/ I, d, h/ }  x" V上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

3 b2 [. S7 u7 J: y( J+ o4 r" @0 A

北京：
颐和园南如意门及园内（全天）
# _) Y9 H7 E  v麦钟桥
罗道庄
北展后湖（皇帝船码头）
/ ]8 B4 ^  \7 q) L- X) v) `3 V什刹海前海、后海
十三陵水库（全天）
青龙湖公园码头
0 x! l- P3 C1 C' W' N; H亮马河（水质不好）
玉渊潭公园东岸
三家店水库
5 h( T& O+ M7 Z北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）


天津：
7 \! h& K% R+ k( U天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
3 N1 |; H5 f+ _  L8 f" r# G天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
子牙河整天（在桥西北方向）
( a# D  i; S3 M9 i  m* f大光明桥刘庄桥
' K: V1 k# {' A* h天津赤峰桥；
天津天穆室外游泳池；
' z# m) Y3 ?: {6 N: P' f天津大港水库；
$ S# O0 o2 O$ ~. @% Q% e( e( x9 W天津蓟县杨成庄水库；
' L  @! Q8 q6 ]# @' n3 x天津宝坻潮白河

& ?: R: F" c& m" w5 K7 C8 U
8 v% M* L9 q! a, o河北：
& ]' P, n$ z: V石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
1 \% a9 l. b( M% c河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
! w* G& y# K% G4 A" t# u1 ^河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
河北北戴河、南戴河、东戴河；
河北昌黎黄金海岸。


! n. K* g. I$ @& L8 T7 o重庆：
重庆华新街嘉陵江大桥桥东
# m5 N  w( h' W4 v重庆朝天门重庆大剧院
重庆南滨路军港码头
重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
重庆北碚四号门（嘉陵江）
8 r7 |, F+ x/ u* U/ G重庆北碚正码头（嘉陵江）
1 D2 `  S* B6 f  h( n
* @& o2 l/ ^9 j6 t
/ S# Z2 y1 x6 p' o黑龙江：
黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
2 m8 r- [% z. K; S) M& m- m7 l7 j佳木斯松花江冬泳基地
% H7 p( H1 s0 y6 G3 p' P6 j% N抚远江边三道沟子
双鸭山岭东水库
; t& N9 z+ ~8 H3 ^" [$ B, T, q黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
5 J8 c% U! f7 p黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地

9 c3 I% L9 e2 K/ j& n3 U
吉林：
长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
" s9 ~4 `& I* W2 {- [' f0 _- b吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地

( H2 \4 _/ t" s3 }: `" c吉林市松花江上冬泳基地有;
南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。
3 g3 u! _$ ?0 ?$ _  S
磐石市取柴河五一水库
$ v% e  Q. i' Q+ e# C蛟河市蛟河基地
延边敦化市六顶山基地
松原市松花江基地
大安市嫩江湾基地
四平市天鹅湖基地
梨树县冬泳基地
白山市冬泳基地
2 {7 J9 Y2 o4 d  k临江市鸭绿江冬泳基地
! F3 a" g9 j+ J. I; C集安市鸭绿江
抚松县冬泳基地
' ?( c% D! u. g1 n% d- i& |

0 s% U1 T  w; ^
+ i; e2 j  R: x$ {  \; o" @辽宁：
大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。

大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等
& }/ i! x$ s( O: J& L6 C0 z+ A5 ~
辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
# z$ ?# W. l% Z. F; U- B  K王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
( N' g$ i  G/ N$ Z) X沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
辽宁省营口市西炮台湿地公园
$ d) q$ t$ u1 y' }1 R丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
% ]' ^) ~; u; d# @* a8 k! j7 u抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。
6 ~9 y" ^2 }( v

2 V! u6 @4 r6 B% f6 _) v' g山东：
& L% ^0 o3 ~0 |& o; d/ Q青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
( J& L8 o1 \+ ], c9 U0 z1 u6 k6 d; e青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场

济南王府池子、黑虎泉、护城河等
3 w1 r/ v+ J4 \9 w) p$ e1 g6 x济南解放阁泉水浴场
山东省荣成市滨海公园
8 g8 k& i& _" w山东成武县生态园
山东省东营市金湖银河冬泳基地
烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
曹县王庄长寿
  H9 y2 {2 W9 c0 [1 X* i3 n山东曹县八里湾风景区
. v: }" `9 z% ]* U5 ~8 Q山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
5 P$ V% {# G  K' V山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；

山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
/ K8 g) m3 S8 p/ C1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
4.威海公园队下水点（抱海南）
5.悦海公园队下水点（灯塔南）
6.九龙湖队下水点（九龙湖）
" h! ^) L& v# w# y7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
8.金海滩队沙滩浴场
9.国际海水浴场队沙滩浴场

山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
# q' f5 Y: [1 v) P; Q$ F* u# f" n山东莱芜：雪野湖等
- T0 w* B/ z+ |( h山东济宁：洸府河
  }" Q% ^0 K& E! A枣庄微山湖

山西：
0 T3 {9 }" ~6 I6 e" e8 j山西太原汾河沿岸
山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
# `. a( I& V+ r' d' W0 @5 Z山西长治北方水城沁县北海白沙滩
6 T! l3 [0 C  _7 p- `, H: J中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
. b2 Q, ~% r; d: M' t- {山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。


陕西：

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）


浙江：

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库
* p# n3 P3 t* m, B; Q* c
. u/ C2 F3 S; C( G" D7 R江苏：
南京玄武湖（能否游不确定）
南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
徐州云龙湖风景区；
江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
江苏仪征龙山森林公园；
) w4 S2 y6 p1 r3 I- u% [- S5 X江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
江苏常州武进冬泳基地；
- `: l5 e( k1 I; e% S6 J盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
/ m) ?( B4 r6 `* ]5 N3 }( W0 e盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
2 O6 Y$ M, {( k3 c$ k' K江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
江苏宿迁骆马湖
9 Z" l8 }+ r! X4 Y1 {# ~0 l江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心
( @& d- C9 V1 z# I% u5 B. d! b
* r/ W2 ]7 v6 s. \$ u7 a  n: M" I江西：
江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
江西省贵溪市，灰管桥边，
- z) R  |, J3 t, `% G% q江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
江西省南昌市赣江
江西新余湿地公园
江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
3 a  o- _) v/ M# a! C景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
( O8 Q, ?+ b6 G南通濠河和运河码头
( c2 w" L$ B3 S! }) `/ A
  d. T  O3 F* O( `
0 z, q; V- C" R  |5 E  Z+ @湖北:
武汉汉阳门桥下
2 r! G0 [0 u7 m4 ^! l1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
/ W  G5 }5 q/ a& l% u5 Z7 {荆州康家桥
& j: L. G; R/ |9 P( v: s黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
黄石市黄石港朝:阳阁码头
武汉东湖水云乡游泳基地
武汉东风险段汉江东风游泳基地。
湖北省潜江市游泳协会基地
1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
湖北嘉鱼三湖连江
  D( K, i1 I4 Z: ^+ m" L: k湖北嘉鱼石矶头长江段
湖北赤壁千岛湖
) a- f, o7 O7 \1 z! _1 h7 I/ a( [湖北赤壁长江段
8 I8 q  p8 o& j; e7 |$ H8 T$ L6 |# w湖北崇阳青山水库
湖北荆门漳河水库
湖北阳新仙女湖
湖北咸宁金桂湖
4 [/ G+ L, U0 E" @2 `! s" g7 Y湖北松滋洈水水库
6 @8 b9 R; f5 f- B3 o9 }湖北鄂州红莲湖
$ @8 K9 X3 F% n, P湖北宜都清江
" v9 E. _! D4 y9 ]2 N6 ?5 n湖北长阳清江
- _8 k# U. |9 o+ ^0 o; U湖北长阳隔河岩水库
武汉汉口江滩三峡石
武汉二桥基地
- G8 T) I% R% t) K8 X" m8 U1 m5 Y武汉龙王庙
* G4 t2 o( B9 I" B2 j( r7 ?6 a$ W武汉大堤口
武汉汉江一桥基地
武汉汉江东风基地
仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
& B7 U1 R% ~& p% }2 J6 a, t. A湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
2、樊城二桥头火星观游泳基地；
3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
' J: c8 W) T% D+ Q; Z. [( D: ~3 `* X4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
% q6 V7 ?, \9 v5 J* ^' ~: V2 ]6、襄城小北门游泳基地；
! u3 `3 s7 c. u; `& ]) r- I7、襄城一桥下杉树林游泳基地
, R8 n6 `1 @, \. P5 a- s& D" n2 v湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）

( c6 a: {5 m" u, `& r
- ?: Q* I' p9 i: a) T; S* P/ K湖南：
  l- Y/ |3 w% [4 ?4 i湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
" d: [$ [" {1 v8 h. P# x湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
1 t' a; }) r* c( ~湖南吉首老灶口.党校
$ H6 `; f; {  a. O湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
  I4 }- V7 b8 U0 i, n湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
  n3 B9 Z" B# p- K$ X/ z7 z, T# k湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
湖南岳阳市梅溪水库
湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。
2 m7 t; \, O! J: l

河南：
河南省三门峡大坝，上游码头
郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
: s2 f0 q, ^4 o- e/ F; e7 g: ~& q河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
河南南阳白河湿地公园冬泳基地
9 W1 @  |* p* C4 N' y& ^3 u河南商丘南湖；
, K, s( e" z; D  g河南商丘睢县；
0 k5 v( J' D* Y" V+ ?4 o; }0 O河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
% s( x0 ~' \. [洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
河南洛阳市伊川
1洛阳伊川黑龙沟水库
. k) `  ?( _1 }) y2洛阳伊川滨河公园
3洛阳伊电集团工业水库
$ w# c5 Y; d6 {) G1 p$ W5 O7 Y河南周口淮阳县龙湖
6 x; z1 R6 J+ ~- R2 f8 @' M河南荥阳水库；
河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
河南省焦作市龙源湖游泳基地
河南周口船闸上游

$ L* y$ `- ?$ U0 _( ?) Z$ ^
" a1 O5 C( K5 k4 ^  R5 q7 X; e安徽：
! y) F1 O" V+ k( t8 `安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
- ~% d& t7 X  S. F- R- i7 W安徽省潜山县西河浴场
太平湖龙门悦龙湾
) r: B: K0 `  G1 D( S安徽省省宁国市青龙湾
安徽省郎溪县观天下景区天子湖
3 T( Y7 B0 R! ?( s2 V安徽广德县游泳基地.团山水库
安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
安徽太湖县花亭湖旅游码头
安徽省宣城市宛陵口水库
安徽宣城市 敬亭山南大门
安徽芜湖市汀棠冬泳基地
1 _5 l+ q% m/ {安徽蚌埠冬泳基地
' V3 }8 p& ^  r, x安徽省桐城市 境主庙水库
! R0 T" n/ ?6 m% n( V: S! Q8 P; D安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点


- }9 E8 u7 Q, n: J四川：
成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
四川省都江堰市壹街区颐湖
( n( \) P' F1 i3 g2 q四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
2 a. }8 L1 j. O) [  Z绵阳涪江
5 N) e- a( U5 z7 i2 R9 i/ v新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
, O1 d" y: d. s& L5 C+ H3 R, a射洪涪江一桥基地
大邑五童庙
# P2 u8 j) `* L7 z4 R% L& W+ q$ v四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
6 m7 w6 d5 W. W" {4 ?- o4 n* f- F四川省泸州冬泳基地
. c3 w) d' n2 C' R8 Ya.长江滨江路澄溪口
1 [' m: b0 j* {6 l  Pb.蓝田长江滨江路
c.茜草长江滨江路
6 r" N& {1 A$ }d.纳溪长江滨江路
e.沱江滨江路
f.高坝长江江边
四川资阳:野人滩
四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
0 M4 `8 u9 y) A8 _+ A; p四川省达州市江湾城冬泳基地
! Y7 d! G  [7 R/ J$ g* n' y) `# a% v. J四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地


广东：
) u/ B1 h+ o8 U4 K. v广州大学城江边
. m6 d% J: J3 u1 c1 a广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
% m& w; a# Y8 M广东深圳 大鹏半岛海边
广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
; G) ]$ H% I  G' V广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）
, i9 g' G3 _  ^7 g  i

广西：
南宁邕江大桥底两岸码头
南宁邕江一桥桥南码头
2 z5 c* ]3 D. J4 D柳州市江滨公园码头
% g6 K& V6 Q$ ~6 |1 d5 k/ W; |2 z柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
! y0 l4 t3 q# L0 C; Z桂林市解放桥游泳码头
( A1 |0 B7 S0 K: d0 G& ?9 H桂林漓江冬泳基地
/ y; k- \$ y7 A, i( Y: P广西贵港市郁江大桥桥南码头
: V" {( @, Q: e. {  N0 L- \+ _北海银滩海滩游泳基地
百色右江区冬泳码头，
1 U& O% y) V- D/ O梧州三江口冬泳码头
( r3 [6 J# P! o桂平桂江冬泳码头。
: a$ n9 ~/ m. d  i梧州桂江、西江有13个冬泳码头。


# l: H8 f, P- h云南：
& B( U! m1 {9 F; M  h7 B  A, h昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭

! G# _) u* \9 \
0 M( q# [% _- V" ]+ B福建：
5 ^3 |, S3 m6 M4 z4 C8 D厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
1 ~  I$ [6 k) e  q( |# B$ l福建泉州市闽江笋济桥下；
' U+ o0 a# n5 [) }- ]% n福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
- E% [: V0 o4 ^. m9 B福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
" R; o  V% E9 u& O5 q福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。
* N3 s4 X) x0 L; @

海南：
% M! z/ o- _+ M. X- e三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
- e9 U5 p2 \+ [. ?海口白沙门下水点（琼州海峡）
% ^6 h$ r8 Y. \% N  {) w

贵州：
3 k7 d" G$ Z5 ?$ H- ]5 }贵州省贵阳市花溪平桥
贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
. S+ W7 K4 {5 M( M% C3 X: x, p贵州凯里舞阳河

; B' n; ]% R: U! U  F- r/ d
内蒙：
% J, U9 q9 `4 Y% ~6 Z: ^内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
呼和浩特市青城公园；青城南湖；
7 |6 ]  |2 M" {3 R/ C内蒙古包头市的昆都仑河；
7 T! ~/ V  s! D% v- Q3 d青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
; f" t  g  D; m; O黄河老牛湾；
( }  V) v; J7 [6 y/ t$ I内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地



新疆：
% [- j( E7 |2 {; a! }8 a4 s6 Q新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。
: }- u2 `. J/ w* o# p* C
/ e, Z% x+ w4 X! V
青海：
青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
西宁星星海通天河；
( Z  ]9 Y1 z; q  i6 F. N

2 v; c! A7 S* K! K+ u( i
2 c9 [, p% C! s, P甘肃：
! Y0 d( ]8 ^& F5 W% d甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
4 B" U) O0 _: s% ]& J+ }( E3 f. X甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉
8 ]+ q8 t! c8 N" p/ u3 u- x
8 a4 A/ c/ _; B/ s
宁夏：
0 a6 Q4 _$ B6 e6 i% `* d1 _银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
/ T& M' A, D1 R  F0 t. j8 \宝湖冬泳基地；
3 [! F! c5 ?9 O7 \宁夏中卫（黄河）

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香港：
浅水湾
) @4 z. }+ \' z2 B维多利亚港）（不能随意下水）
香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！
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台湾：
" B; U% p+ V. X( p9 ~台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海

4 J5 D$ ]' \; ^2 O垦丁、台南滨海