全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）
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城市 名称 地址
上海：
, K3 @* @7 [* i, B$ a上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
$ P1 X8 d1 J1 [- ~% K/ K上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；
+ W- K: O8 ]8 V1 i6 [

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

5 Q! H6 Q$ W- h% B" q8 e# I

北京：
; W/ `% x# X: h) p颐和园南如意门及园内（全天）
2 W* K& t9 p* G7 r3 g$ D! p麦钟桥
3 _$ `3 ]/ C7 t9 V  l罗道庄
  ^! u# j( u9 N8 e( F0 C北展后湖（皇帝船码头）
3 g, |6 {/ t& S/ |什刹海前海、后海
十三陵水库（全天）
青龙湖公园码头
亮马河（水质不好）
; k- I' x( [3 S/ q玉渊潭公园东岸
1 n  Y% G8 h: \2 {+ U三家店水库
北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）
* f4 W$ t' t+ F# j& M1 u

天津：
天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
子牙河整天（在桥西北方向）
大光明桥刘庄桥
天津赤峰桥；
天津天穆室外游泳池；
0 u0 Q4 r7 I7 @7 J天津大港水库；
9 S/ C" {: d( M% ?. l+ d! I. m天津蓟县杨成庄水库；
0 E% c/ I1 q0 I  t4 D天津宝坻潮白河
- s' C& [5 W  f: t9 S$ D; v  o
' v" O# n6 a# I- I' R
4 C5 F: C1 T8 m2 |河北：
石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
7 M- W9 A7 J3 S' C0 y; l河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
6 _& r% J/ j1 y+ ~6 n9 Y河北北戴河、南戴河、东戴河；
6 T# e4 w- z$ ~河北昌黎黄金海岸。
. [3 w1 l+ p9 S8 c0 k- P) I" F

重庆：
/ p. g. A, ?, c5 s重庆华新街嘉陵江大桥桥东
重庆朝天门重庆大剧院
% b% w3 d( ^* ^" N7 N9 ?重庆南滨路军港码头
: A/ t3 g! U7 N4 X' E/ ], _  L. j5 a重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
重庆北碚四号门（嘉陵江）
重庆北碚正码头（嘉陵江）

- l4 p* f! H. ~' F8 G0 ?
5 J* m! t# J4 q& c0 A% f# c黑龙江：
( ~& q+ D" I0 L. z0 s2 F$ w黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
佳木斯松花江冬泳基地
' {' Q' o4 h3 |* S抚远江边三道沟子
# n7 v: s* W3 P2 {双鸭山岭东水库
黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
7 P* n# F8 @+ j* \( q0 e% y( R) U黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
* Y: |) e, J+ z8 j* w黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地
- p( W9 H! z& ~2 k3 M# {
4 r: |" u) S+ d! P
吉林：
7 v9 S3 G% k/ |8 W) C" o$ t长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
9 g: ?8 d  a3 A8 ^& E! V吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地

吉林市松花江上冬泳基地有;
南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。

磐石市取柴河五一水库
蛟河市蛟河基地
延边敦化市六顶山基地
3 ]9 p$ u' w- Y) s松原市松花江基地
大安市嫩江湾基地
8 @4 G7 ~) |! w: ^* ~( L: g) V四平市天鹅湖基地
9 R; p2 v" H  E% |* K* c/ f梨树县冬泳基地
" K  d  T. e. k7 f$ g白山市冬泳基地
临江市鸭绿江冬泳基地
集安市鸭绿江
抚松县冬泳基地
$ `1 \# k1 n1 k4 O& V$ ]

9 Z4 ~4 Y8 g# K& O. h
辽宁：
4 X4 K7 J& a4 J4 z9 t! u大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。
* o3 G, a* M! L: M4 }: e" m7 t
大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等

辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
7 h6 ^) g1 P/ U- [) `  y王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
# ?  [3 x* y& K, \& i* b辽宁省营口市西炮台湿地公园
丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
' ~$ ^% S) z* u) ~0 q4 E辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。
8 G' J0 M8 v9 L9 A: _5 N- Q: V
" U* _. ~  U  S) Y, x) A4 o0 G3 U( f
山东：
青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
8 @! r' e/ B* {! I' m青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场

济南王府池子、黑虎泉、护城河等
- O, y; k/ s- C3 \1 m' z2 i济南解放阁泉水浴场
山东省荣成市滨海公园
山东成武县生态园
山东省东营市金湖银河冬泳基地
烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
曹县王庄长寿
山东曹县八里湾风景区
山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
8 ]/ ?! p  U5 A, a; v, Y9 t; e山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
5 _! I, G: R4 @8 K4 z7 c山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
0 {" ]; l: ?# h+ ~; L日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
; _2 W; p6 _4 g& g4 U* [, s山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；

山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
- I# m0 t7 O( _4.威海公园队下水点（抱海南）
  V1 R( V' f2 v9 ~5.悦海公园队下水点（灯塔南）
6.九龙湖队下水点（九龙湖）
7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
6 J) ~8 v" u. l1 e9 J  E# o( b8.金海滩队沙滩浴场
9.国际海水浴场队沙滩浴场
* {5 O- ^: ~( _; T$ S
/ X/ m2 K0 [: A; u+ r# T, }山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
. M- O, e: s: I2 ]+ v  I+ Z山东莱芜：雪野湖等
山东济宁：洸府河
! B; b8 }9 `% K3 Y' c5 q3 I枣庄微山湖

: o  q* \3 {& p2 q) g山西：
( M2 w" e: ^3 M, |9 a+ L山西太原汾河沿岸
山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
山西长治北方水城沁县北海白沙滩
中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。
5 U; L5 |( }7 O. P+ w$ \& \
" o# W0 O6 }6 p
8 V& w# r7 h1 x" H0 q陕西：
" G/ C$ L+ v5 A: \- Q2 g

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）


+ e6 e4 G" K2 E6 \8 n) x浙江：

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
9 x" B& {& k1 e+ k/ a7 O浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库
& e7 ^5 O( f' U
江苏：
南京玄武湖（能否游不确定）
# P4 Z& t! ^; G南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
* X+ @" O% `0 O5 g江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
0 X0 x) a2 W: ^' |- b4 S5 p0 w苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
2 n9 ]/ j6 Q! _# G2 g% ?徐州云龙湖风景区；
  B. H0 I& P+ P4 D- n; ]+ y7 z江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
& M% T" _# F  U" S5 r4 |1 N江苏仪征龙山森林公园；
7 g4 d" R7 L* i  A5 |2 t8 g江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
3 U' r2 U8 z7 \江苏常州武进冬泳基地；
# M" }; Y  ?- n% [0 e; h盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
$ l4 k+ O4 \- a& ^% q5 [连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
) D4 Y: H& J& w9 a4 ~江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
7 l3 m/ f* s3 [  p江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
2 s! t1 C# W# T5 Z7 T, B江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
+ j3 V& n# ^2 [7 Y- e% L  e江苏宿迁骆马湖
江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心
; U( m1 K+ N9 N1 \8 a
江西：
江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
江西省贵溪市，灰管桥边，
江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
江西省南昌市赣江
江西新余湿地公园
, N/ u% b/ e1 s% i8 J江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
南通濠河和运河码头

( |4 v7 g4 Z8 I6 u& g4 X
湖北:
' G! ]  s1 E( q武汉汉阳门桥下
" i6 w3 J3 k* b& _1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
荆州康家桥
" y! B- e' q/ e9 S, C黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
. K+ B7 [! Q" ?/ [黄石市黄石港朝:阳阁码头
" M4 m% w+ b. l  Z- Q" d9 w武汉东湖水云乡游泳基地
# L% e  U6 T  T. V8 `4 l' T武汉东风险段汉江东风游泳基地。
  e( j: w* B3 W$ X湖北省潜江市游泳协会基地
+ B  z) i1 d1 i- C- @9 Q1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
湖北嘉鱼三湖连江
) Y  Q8 k$ X( F" m" }. t* M. X% f湖北嘉鱼石矶头长江段
湖北赤壁千岛湖
" @+ ~; e! h* o. r% x湖北赤壁长江段
湖北崇阳青山水库
湖北荆门漳河水库
* N8 G0 B$ F9 ~5 M" c湖北阳新仙女湖
: f4 B* h7 q# Q, _7 D& K湖北咸宁金桂湖
% Y4 D0 f( ?2 G1 @  D& n1 J% N湖北松滋洈水水库
" M9 M( ^3 s( Q' S湖北鄂州红莲湖
湖北宜都清江
湖北长阳清江
湖北长阳隔河岩水库
武汉汉口江滩三峡石
7 @! U+ I0 s& n/ s; ]! Q$ J武汉二桥基地
7 {4 m4 i# r+ c0 D/ X武汉龙王庙
" E' Z9 `! N) S+ g9 m9 J& ~武汉大堤口
武汉汉江一桥基地
武汉汉江东风基地
仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
$ T  `9 y( b- t* y3 X0 h) j湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
8 l) m" ]& {/ e1 _2、樊城二桥头火星观游泳基地；
3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
2 V& v, s4 v+ a; l7 j  H: m, b4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
$ v, c) p# t) ~* Y6 L5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
' T% X8 u% o6 `3 A) j: t3 `6、襄城小北门游泳基地；
7、襄城一桥下杉树林游泳基地
湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）
6 K2 l! R! V/ G1 p

: [$ I1 D7 g7 K1 M) |+ {% S湖南：
湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
# t" ^" N/ `1 d! I' C2 T6 X, S湖南吉首老灶口.党校
& i, T8 k- l' i0 R0 n湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
5 V, O: J' h* m3 l; G湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
2 T# N( o  M! {2 ~' W: I' d  c湖南岳阳市梅溪水库
湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。
" [  q7 H$ G# z) v$ s+ `2 I9 J
3 h! w; b- j7 T9 I
0 Z! i* R' f- M. r河南：
河南省三门峡大坝，上游码头
郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
! r* M, i( _; i7 u  R- U  \+ W河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
/ b: S. I! _* M9 g- v. @: _2 o河南南阳白河湿地公园冬泳基地
河南商丘南湖；
河南商丘睢县；
: S' b' i- {% w河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
河南洛阳市伊川
" {9 J! W$ i! r5 g: h# U/ @5 _1洛阳伊川黑龙沟水库
2洛阳伊川滨河公园
( B' i% m8 c. I) l" M; Z3洛阳伊电集团工业水库
河南周口淮阳县龙湖
* N1 |3 Q- v, B; k- A河南荥阳水库；
河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
, t* t& F' U5 q" Z河南省焦作市龙源湖游泳基地
河南周口船闸上游
: {& _  s6 A8 b& }$ K7 |8 v

安徽：
% H/ ]# P7 J4 C" D% n6 J安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
安徽省潜山县西河浴场
; O/ |& i- v& e9 K9 v太平湖龙门悦龙湾
安徽省省宁国市青龙湾
' y# q- G$ J- X  J安徽省郎溪县观天下景区天子湖
, s0 c! {8 K9 f7 N0 O, l安徽广德县游泳基地.团山水库
: J0 _$ n& g3 b2 G- \5 f安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
& @5 t& ^4 R: Y3 Q( _; I, c, H安徽太湖县花亭湖旅游码头
0 t, T) E' G/ g1 z安徽省宣城市宛陵口水库
安徽宣城市 敬亭山南大门
& |- s* S5 y4 m+ k2 k/ Q安徽芜湖市汀棠冬泳基地
1 @- f; ]; m! Q4 p1 I4 P  ]% K安徽蚌埠冬泳基地
安徽省桐城市 境主庙水库
安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点


" [6 J  L, {+ u* i& j四川：
成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
5 q, a% c( u! @$ |3 }6 h四川省都江堰市壹街区颐湖
四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
5 W2 w& d$ _0 i' E8 e" V绵阳涪江
( n0 m. V- \3 j! M" I6 Q新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
射洪涪江一桥基地
大邑五童庙
5 V+ T$ G" d+ e, [! k四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
四川省泸州冬泳基地
a.长江滨江路澄溪口
. h: v3 _7 v1 e0 E: h: Hb.蓝田长江滨江路
c.茜草长江滨江路
0 E/ ~9 ?8 I3 v5 J  R# _! hd.纳溪长江滨江路
  H9 f) ]! ?. c/ Ue.沱江滨江路
- A4 m$ N# |2 z, ]' d* }3 C- \f.高坝长江江边
, i9 p- y! M7 A( Q四川资阳:野人滩
% p; n+ s0 J& C4 ^  ^. x& {四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
9 g* Y1 N' W, a, p/ s& D四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
% g' E& ?1 C7 [0 ^- u四川省达州市江湾城冬泳基地
四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地


* v8 s2 _0 v$ }5 h广东：
广州大学城江边
$ \0 R. d8 I8 O3 b$ t广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
! s' K8 I+ u; e+ y广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
, Y9 P) d6 `$ I- Q2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
广东深圳 大鹏半岛海边
广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）
8 w. G; `+ L* @6 }8 J0 [
! Q2 C1 ?+ i5 V4 l
; S7 v2 ?) p2 q* W. z广西：
. r5 y7 Z7 A9 i( o! `: z南宁邕江大桥底两岸码头
南宁邕江一桥桥南码头
  T& I  V' N- g( {& y柳州市江滨公园码头
! D. i8 z8 {8 ^柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
桂林市解放桥游泳码头
桂林漓江冬泳基地
广西贵港市郁江大桥桥南码头
% @2 ]! u0 |4 s6 j# ~% V. ?. c' D* a, {北海银滩海滩游泳基地
百色右江区冬泳码头，
/ c8 W1 c! s, G/ _' M. P1 I梧州三江口冬泳码头
7 i2 A& L$ [8 u9 n8 U桂平桂江冬泳码头。
$ w- D- X/ w. \3 l( M# k; m梧州桂江、西江有13个冬泳码头。

7 {6 H; o  i0 k" h/ L; B
云南：
昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭

" |$ b* F# J/ N" ?) ^+ w7 y
福建：
; x) U; G  V, ^厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
9 k! B& X- a& p9 D" P& S! G$ `福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
福建泉州市闽江笋济桥下；
福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
  ?4 b4 r: B; m; y/ {福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。

, \# D  y, w; f- ~3 b+ U
海南：
三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
海口白沙门下水点（琼州海峡）
( L$ p6 X+ a1 e
1 E$ f; f8 a, i4 E6 u
贵州：
贵州省贵阳市花溪平桥
: m- a7 ?6 J; S2 C' O贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
) `0 |+ n) p! F( A贵州凯里舞阳河
( U; U* T/ k# b% N5 X9 T. n
2 K, N- S- ]* h( j5 r( h
/ |& U% l) V6 E3 d内蒙：
内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
呼和浩特市青城公园；青城南湖；
3 ]$ g$ ]" h  v内蒙古包头市的昆都仑河；
. D$ G" u: l' B; d! c9 n青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
黄河老牛湾；
2 U* T6 y8 H, e7 l) N. H* L内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地
7 F4 W& G; l% V8 T0 Q+ ?. U% C


新疆：
新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
3 |3 i& T" ?/ v# [; C6 B' W克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。
3 b5 j8 n' w) q6 o% `  r+ d( ^
$ T/ S* S  r; r
1 d$ p) E% Q) _/ d/ B" a7 D8 v# `青海：
: u$ ?7 F8 K4 O4 N7 E青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
/ e4 ]' b, `3 }9 q; T' w西宁星星海通天河；


  X0 _9 Y6 x- @1 w: V
甘肃：
甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
" [: v9 O8 W& u; E甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉


宁夏：
; T  k. x3 D. k- J银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
5 c, F; s- n; c2 ~. N8 w' ]宝湖冬泳基地；
宁夏中卫（黄河）


香港：
浅水湾
维多利亚港）（不能随意下水）
香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！
: d) A  O% G6 h) G; w4 ?9 n

5 F( p# `2 U  ]5 y  g) _, K# c) a台湾：
, f3 c9 h; u- [. _% D. i台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海

垦丁、台南滨海