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七彩阳光 发表于 2017-7-21 19:25 好贴学习了
尘埃落定 发表于 2017-7-21 19:17 实践证明,冬泳不但预防关节炎还对治疗关节炎有特殊疗效.长期冬泳者关节炎都得到了根治.
威海杆哥 发表于 2017-7-21 19:12 邹哥提醒的好
尘埃落定 发表于 2017-7-21 19:05 冬泳分为三个阶段:一是寒冷期,二是热胀期,三是寒颤期(上岸后全身麻木、冷颤不止,极易对身体造成伤害。)
冬晨泳 发表于 2017-7-21 19:01 好帖,学习了。
沈阳-天路 发表于 2017-7-21 18:59 好帖!科学锻炼。
小鱼儿外婆 发表于 2017-7-21 16:58
御风飞舞 发表于 2017-7-21 16:50 谢谢青岛邹哥的好帖!让我们了解不少冬泳知识,其中有的泳友认为只有加量才能起到锻炼作用,其实这样做只会 ...
牛弟的阿哥 发表于 2017-7-21 16:30
精灵企鹅 发表于 2017-7-21 15:35 学习了!
小鱼儿外婆 发表于 2017-7-21 14:41 科学冬泳避免关节炎
汇泉湾泳客 发表于 2017-7-22 04:14 谢谢老朋友杆哥关注,点评
汇泉湾泳客 发表于 2017-7-22 04:17 谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评
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