如果不幸被溺水者抓住,也不能坐以待毙,你要学会: 水中被抱的挣脱方法 救生员被抓抱后应选用冷静的方法迅速解脱。
一、单手(臂)被抓 救生员右手被溺水者右手抓住后应迅速上提右手,同时转腕、外推下压,解脱后反推溺水者右手腕,并控制住。 救生员左手被溺水者右手抓住后,应迅速用右手虎口,推踢溺水者右手腕部,解脱后反抓溺水者右手腕,并控制住。 二、双手交叉被抓 救生员双手被溺水者双手交叉抓住后,先将右手向左拉,然后用右肘向右撞击溺水者左手腕部,手臂用转腕式推击技术解脱,并控制住。 三、单手被双手抓住 救生员左手被溺水者双手抓住后,需用推击解开抓握在上的手,再用撞击解脱另一只手,并控制住。
四:颈部被保持 救生员颈部被溺水者在后面夹持后,应迅速内收下颌,一手抓握溺水者夹持在上的手,另一只手上推溺水者夹持手,下滑解脱后,并控制住。 五:腰部正面被抱持 救生员腰部被溺水者正面抱持后,一手托住溺水者后腰,另一手用食指,中指夹住溺水者的鼻子,掌心盖住其嘴,掌根托住其下颌,逐渐加力,解脱后控制住。
六:肘部以下被抱持 救生员腰部和双臂肘关节以下被溺水者从正面抱持后,先抽出一手,另一手移至潜水者后腰部,然后用夹鼻推颌技术解脱后,控制住。 七:肘部以上被抱持 救生员腰部和双臂肘关节以上被溺水者从正面抱持后,两臂同时屈肘并向两边扩张,下沉解脱后控制住。 八:腰部背面被抱持 救生员腰部被溺水者从背面抱持后,首先用一手掰住溺水者抱持在上方同侧手的一指,一手掰住溺水者另一手指,解脱后控制住。 九:肘部一下被抱持。 救生员腰部和双臂肘关节以下被溺水者从后面抱持,先抽出两手,然后用掰指技术解脱后控制住。 十:肘部以上被抱持 救生员腰部和双臂及肘部以上被溺水者从背面抱住后,两臂同时屈肘并向两边扩张,下沉解脱后控制住。 十一:头发被抓 救生员头发被溺水者抓住后,一手抓住溺水者抓发手腕,另一手掰住溺水者手指,解脱后控制住。 十二:双腿被抱持 救生员双腿被溺水者从正面或背面抱住后,可运用恰当技术解脱(夹鼻推颌、掰指技术等),并控制住。 十三:双人互相抱持 当俩人互相抱持时,救生员可采用夹胸蹬离或拖双腋技术解脱,如有一人溺水,可先控制溺水者蹬离清醒着。如两人溺水,则应将两人一起拖出水面,同时救起。
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