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楼主: 新手上网
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冬泳日记

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1201#
 楼主| 发表于 2021-8-26 09:34 | 只看该作者
8月26日,晴,气温21度水温27.度,游到大沽桥往返,上岸做八段锦,太极拳,短距离跑步10分钟,结队小圈走步。

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1202#
 楼主| 发表于 2021-8-27 11:18 | 只看该作者
8月27日,晴,气温23度水温27.度,游到大沽桥往返,上岸做八段锦,太极拳,结队小圈走步。

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1203#
 楼主| 发表于 2021-8-28 15:50 | 只看该作者
8月28日,阴,气温21度水温27.3度,今天到河边太晚,游到大门往返,上岸做八段锦,太极拳,结队小圈走步。

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1204#
 楼主| 发表于 2021-8-29 17:18 | 只看该作者
8月29日,晴,气温21度水温26.7度,游到大沽桥往返,上岸做八段锦,太极拳,短距离跑步10分钟,结队走步2000米。

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1205#
 楼主| 发表于 2021-8-30 14:18 | 只看该作者
8月30日,多云,气温22度水温26.5度,游到接近大沽桥返回,上岸做八段锦,太极拳,结队走步2000米。

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1206#
 楼主| 发表于 2021-8-31 11:17 | 只看该作者
8月31日,雨,气温21度水温26.3度,游到大沽桥往返,上岸结队走步2000米,推轮,做俯卧撑。

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1207#
 楼主| 发表于 2021-9-1 14:42 | 只看该作者
9月1日,晴,气温21度水温25.3度,游到大沽桥往返,上岸做八段锦,太极拳,短距离跑步10分钟,结队小圈走步。

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1208#
 楼主| 发表于 2021-9-2 10:23 | 只看该作者
9月2日,晴,气温21度水温25.9度,今天到河边太晚,游到大门往返,上岸做八段锦,太极拳,结队小圈走步。

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1209#
 楼主| 发表于 2021-9-3 16:04 | 只看该作者
9月3日,晴,气温23度水温26.1度,游到四棵树往返,上岸做八段锦,太极拳。

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1210#
 楼主| 发表于 2021-9-4 11:25 | 只看该作者
9月4日,雨,气温24度水温26.7度,冒雨下水,游到大沽桥往返,因为雨天上岸活动全免。

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1211#
 楼主| 发表于 2021-9-4 11:25 | 只看该作者
9月4日,雨,气温24度水温26.7度,冒雨下水,游到大沽桥往返,因为雨天上岸活动全免。

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1212#
 楼主| 发表于 2021-9-7 15:12 | 只看该作者
本帖最后由 新手上网 于 2021-9-8 11:39 编辑

9月7日,晴,气温18度水温24度,游到大沽桥往返,上岸做八段锦,太极拳,俯卧撑,结队走步2000米。

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1213#
 楼主| 发表于 2021-9-8 11:38 | 只看该作者
9月8日,晴,气温19度水温24.3度,游到大沽桥往返,上岸做八段锦,太极拳,俯卧撑,结队走步2000米。

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1214#
 楼主| 发表于 2021-9-9 15:08 | 只看该作者
9月9日,晴,气温20度水温24.9度,身体不适停游,测水温,单独走2000米,做八段锦,太极拳,俯卧撑,结队走步2000米。

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1215#
 楼主| 发表于 2021-9-10 10:43 | 只看该作者
9月10日,晴,气温24度水温25.3度,身体不适停游,测水温,单独走4000米,做八段锦,太极拳,俯卧撑,结队走步2000米。

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1216#
 楼主| 发表于 2021-9-11 21:48 | 只看该作者
9月11日,多云,气温24度水温26度,今天到河边太晚,游到两棵树往返,上岸做八段锦,太极拳,结队走步2000米。

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1217#
 楼主| 发表于 2021-9-12 12:36 | 只看该作者
9月12日,阴,气温24度水温26.3度,游到大沽桥往返,上岸做八段锦,太极拳,俯卧撑,结队走步2000米。

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1218#
 楼主| 发表于 2021-9-13 17:48 | 只看该作者
9月13日,阴,气温22度水温25.9度,游到大沽桥第二浮漂往返,上岸做八段锦,太极拳,俯卧撑,结队走步2000米。

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1219#
 楼主| 发表于 2021-9-14 11:24 | 只看该作者
9月14日,晴,气温22度水温25.7度,游到大沽桥往返,上岸做八段锦,太极拳,俯卧撑,结队走步2000米。

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1220#
 楼主| 发表于 2021-9-15 15:33 | 只看该作者
9月15日,晴,气温22度水温25.5度,游到大沽桥往返,上岸做八段锦,太极拳,俯卧撑,结队走步2000米。

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