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我的文章一个个,韵味不足有快乐!------给点阳光就灿烂!【2012】

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1#
发表于 2017-11-19 15:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 感激的人 于 2017-11-19 17:22 编辑

11月19日

给点阳光就灿烂,暖和一点就知足!


这天说变它就变,温度立马到零下,
温差起码十几度,让人一下难适应。
昨天外孙非打球,求我呈现可怜样,
我一答应来精神,说嘛是嘛变个人。
今年去年来相比,外孙进步一大截,
长个有劲是关键,估计明年还要强。
今天早上去水上,没有觉得特别冷,
仔细一问才知道,今天零下才二度。
昨天零下达八度,冻手冻耳好难受,
今天下水没觉凉,不过距离又减少。
来来回回三十米,不找罪受要舒服,
下水我又成老二,穿好衣服来跳舞。
六点一到来合影,老大相机慢一分,
今天快走有变化,两圈前走跑步道。
其实目的很明确,为了大家的安全,
往后这天越来黑,脚下安全是关键。
三圈恢复原路线,这天已经蒙蒙亮,
时间已经不重要,快走舒服是共识。
三圈过后来跳舞,先看小邓小张姐,
俩人跳的七仙女,要有多美有多美。
我们再跳十六步,新的老的分别来,
身上出汗不用说,心里那美难表达。
我们接着来踢毽,不打别人就丽丽,
丽丽今天挺争气,时时得到赞美声。
小董老师劲够足,冷不丁的来一脚,
防不胜防没办法,换来大家欢笑声。
今天天气真不错,我是知足者常乐,
给点阳光就灿烂,天气暖和心里美。





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2#
发表于 2017-11-19 15:38 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2017-11-19 15:52 编辑

向二哥进攻。

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3#
 楼主| 发表于 2017-11-19 15:45 | 只看该作者

           我是真的好兴奋,为嘛您了下面看!

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4#
 楼主| 发表于 2017-11-19 15:45 | 只看该作者

            晚上吃的都是肉!

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 楼主| 发表于 2017-11-19 15:50 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2017-11-19 15:50 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2017-11-19 15:51 | 只看该作者

           锻炼前后的体重!

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 楼主| 发表于 2017-11-19 15:52 | 只看该作者

                                 鲜明的对比!

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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:01 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:02 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:02 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:02 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:04 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:04 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:05 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:05 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:06 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:06 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:07 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2017-11-19 17:07 | 只看该作者

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