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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑
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2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!) }( H" E; u9 T- g8 h
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1 @% ^/ y" h2 B& ?  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者- g% `9 p4 o* A, M

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑

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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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4 r& Z0 b1 b' o9 k& ^( z! |& ?0 c  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者/ y( r% c2 `7 S4 O& [

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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) E- K* Y: U3 k7 O7 M2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者" P1 K$ M# k3 |$ d
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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# g( o3 Y" v/ `9 t3 V$ `  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者+ }6 G2 I5 r& O

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑

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/ }' [! A" x  G9 q2 m% T2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。
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5 n: O. ?) U  ^- b  楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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4 s/ b! n+ k' U. Q' \2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者  ]3 l# I- ~8 i2 X# I0 a

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!  F& p* s) Y$ O* R9 {. E# @

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7 y$ n5 d  [6 Y, f# b  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者4 _; a5 t; \& z# ?

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

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, n9 O( S/ j6 ?0 O9 S2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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( s: _5 @" R8 |  k# [8 l  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者8 L0 A" _9 c) [& `) s6 S

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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& b/ x, k# l( X  O9 d$ v% A& N2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!  f- Q5 [( K/ Z) Q+ B0 \+ n

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6 a4 |8 T1 f/ l6 _  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者* G, P1 f+ l. i
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑
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4 h! D6 g  D  [( J: x2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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9 C, w$ ]& O" F: u. I  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者' R5 ]" O/ E% K! y

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑
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2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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! Y+ X0 U! y3 w0 p* R- W) u  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

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' B- W9 R4 o) Y' w% p7 ?7 ?2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者. `7 P/ T0 P* a* Z! e1 o
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
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, G0 H+ m% U# t6 A- m, k. \2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!. H7 y$ n+ E  T! M* e

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑
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2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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1 K! P! o) q* J( P' Y" L! O 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者' h& v( ]5 s" d+ o# ?  O1 l: P

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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者
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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27

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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者9 {. ]+ V$ i& {8 E3 {5 {9 x8 n  o

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑
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2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!3 r$ w/ p: E- o* m6 j
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6 e: l; A& |5 x! Q0 e 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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; Y7 R* O: n! F& R( u+ w! C  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者
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! h& ^$ c3 N8 w- y, m  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者6 P5 M! T+ i" n* x; `' o. w
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑

! a' e% Z2 [2 Q3 X+ j- O2 \% w" T
9 S; ~1 b; Z9 N+ F: y% J2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者6 `! m, W# }0 S+ b8 ]3 \0 H

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑

& _" K' g1 q: }6 q- f
" `4 D% t: c1 {  _! h6 P2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!
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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!
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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记: ?  j/ r: T* p5 v5 D. S( Q5 N9 U+ E

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑
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& N  E# e# _( U) y: 呼和泳侠的冬泳日记
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 # B5 g: l* V- L( S% S8 l
$ m' z) c4 z3 ]) `4 I* w( y' S
: 呼和泳侠的冬泳日记
  ]  E% l( {3 v: A& ^3 [/ C

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发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑
& I) m) R. J0 p: y1 X( T+ n9 f7 ?1 X3 `- ~! X$ T
呼和泳侠的冬泳日记
7 w6 F( D1 Y  P' P$ N# g) ?! \
7 }0 [+ e# ?: C; `$ U
2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
: E% T- o) E( @& h# |+ L

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 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑 & s$ u. \6 z; p( q
5 E. m/ X, q( s; Y9 [: s+ j
爱冬泳,爱生活,爱运动
; ^1 E* S; E! W. R

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