本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑 & q4 S7 Y! K# y% ?( }/ h4 {
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: m, S0 g" ~7 M0 u8 ?2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!3 O7 ~, l a( o5 k+ w6 {0 K! N
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑 , { G% @6 t9 o1 I
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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!: f8 T5 e) I' x8 L
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!% A o' M+ Z& |8 t
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3 a: C1 E) _7 ~: ^' g% A: q P& F本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑 ( ^' G1 d3 A. f7 _& }+ @9 r
0 p3 G# z, ]' C4 h; [: R6 |2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。 2 S8 k2 H& M9 T. a* m! j
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3 q" M. A) N" G/ ]本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑 1 b( {2 Y) M6 E5 s( }$ Z o' l& N
4 B. S: W; q$ Q) w4 Y& H9 ^6 A0 a2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!- `& F' V: }, \( m! v0 j) n, t
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!![]()
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楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者* a4 s) L) t9 Q6 k- w* u
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑 & B; o3 \* r! L8 }0 e: n
% e" l9 n- M) v4 t k' G2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者. T, c8 `2 }! Y/ i
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) S* y7 A! R. ^$ a" ^' \8 G2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者, E/ e/ b( }, O+ r. N/ Q
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/ T! |; C8 `! d" q本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑
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3 q4 p7 b) _$ S. f2 v2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!6 Y+ v5 x$ h, v: M( ^
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X# D5 e" [4 i) B# P: j* ~8 S% J本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑 * q, S* I" S' g* n; h* f" ~* M E
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2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑 4 z: E) J$ G6 g+ | `( a
# O; ]: g2 F+ k5 ~2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!) @+ p- l* h0 p7 ]" W
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楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者
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0 P9 i( i0 p0 q" ?本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑 " S+ Q g0 V# u+ ?% a r) G) q
: A! u p+ i D, R; K2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!0 A9 x: W! Q' q2 M8 A
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! F ^9 }/ x$ D, X0 g. D% U* [本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑 3 z3 \% D, X2 v/ L) D+ N4 U% z1 e
: q, S& \1 V8 f0 z2 z2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!; t- S' }6 H ?2 n/ L, O
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7 w. `9 e: {3 B; h 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑 " g' I4 k, A9 u5 {! x+ q) K
, U# J, t: t# E& q1 b; l2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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0 y* T2 y' r: K8 N2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!& j9 ]$ S7 `* A6 Y; w. Y# H+ c! d
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2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!& j) Q0 B) ?* `& f: Y! o4 `. D, ~
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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右! ![]()
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