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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑 & q4 S7 Y! K# y% ?( }/ h4 {
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: m, S0 g" ~7 M0 u8 ?2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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# @2 D* o4 Z  z& }+ a4 V  C; s  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者7 ?* m8 T0 V* L/ e! @6 Q* W$ B( K8 J
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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!3 O7 ~, l  a( o5 k+ w6 {0 K! N

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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!: f8 T5 e) I' x8 L

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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!% A  o' M+ Z& |8 t

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑
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0 p3 G# z, ]' C4 h; [: R6 |2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。2 S8 k2 H& M9 T. a* m! j
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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4 B. S: W; q$ Q) w4 Y& H9 ^6 A0 a2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!- `& F' V: }, \( m! v0 j) n, t

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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; x5 `. s" H' z: r  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者2 J- B/ P+ N& j1 \0 _- _
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者* a4 s) L) t9 Q6 k- w* u

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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% e" l9 n- M) v4 t  k' G2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者. T, c8 `2 }! Y/ i
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑

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) S* y7 A! R. ^$ a" ^' \8 G2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者, E/ e/ b( }, O+ r. N/ Q

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑

  }4 [# h9 ?  s
3 q4 p7 b) _$ S. f2 v2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!6 Y+ v5 x$ h, v: M( ^
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3 T6 N# U; `  R! q  E6 ^9 z$ G  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
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2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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) p3 p5 I% E6 `: S: E  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
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# O; ]: g2 F+ k5 ~2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!) @+ p- l* h0 p7 ]" W
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呼和泳侠
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  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑
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: A! u  p+ i  D, R; K2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!0 A9 x: W! Q' q2 M8 A

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/ D2 B* g7 z& }8 ~1 o! m! s0 R3 j 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者. v! f& l! L' x" p7 v) ]
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爱冬泳,爱生活,爱运动~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`
/ `8 d$ _6 k2 c& H
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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者5 c( d; A" h0 B5 m7 k8 ^

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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27
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( @. a5 Y  O' `9 U* g  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑
3 z3 \% D, X2 v/ L) D+ N4 U% z1 e

: q, S& \1 V8 f0 z2 z2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!; t- S' }6 H  ?2 n/ L, O
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大青山2009
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7 w. `9 e: {3 B; h 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者
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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑
" g' I4 k, A9 u5 {! x+ q) K

, U# J, t: t# E& q1 b; l2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!& j9 ]$ S7 `* A6 Y; w. Y# H+ c! d

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呼市泳侠, n' E7 n+ w; Q- p
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呼和泳侠
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  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者
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3 Q" K$ M1 X9 b' S& }  F' C$ ~( [7 s) D+ E$ q; s; c* C/ w7 Z; c4 R5 I! U
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑
) j9 z* P6 ]4 g) n8 g
3 h5 G0 e4 N4 C- e4 }
2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!& j) Q0 B) ?* `& f: Y! o4 `. D, ~

9 _! g8 l: h* \9 c
8 N4 X% v% Y" w6 k" x4 \# n7 Z( m
( T4 \6 h) s" O6 M$ E
* B8 z$ _" f+ O8 w
呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

$ ]- N  |* n/ m$ ]3 J* X4 Z6 Z8 Q' D- T. _' s* X8 w

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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!
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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑 ( C  f: n9 }& Q* H. D
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: 呼和泳侠的冬泳日记5 b+ L2 `5 ~, n. ?' c! |6 p

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑
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: 呼和泳侠的冬泳日记! R. ^, M; P3 t! @" A

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发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑 , f: A  Q0 j0 D
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呼和泳侠的冬泳日记
  |& G" h3 q: P; L9 O& N
( u5 k. K$ M; O+ ~  }4 C+ M
2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!; Q7 ~. w+ l! u0 q( I* s

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 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑
; g: u) s0 L7 n0 H+ y4 C9 }8 `% X1 G! u9 t' l3 g) d1 |
爱冬泳,爱生活,爱运动
; k/ B2 h# D* L% k

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