我的文章一个个，韵味不足有快乐！------一日工作有程序！【2022】

感激的人

12月1日

一日工作有程序，雷打不动是四季！

每天早上四点起，晚上睡觉十点半，
雷打不动是四季，令我自豪和骄傲。
今早还是去水上，到了水上一身汗，
脱我衣服亮身体，体温气温差不多。
我先下水不含糊，来来回回二十下，
水里已经有冰块，带着手套我不怕。
快走之前跳跳舞，这样热身好处多，
六点一到来合影，老大没去卫生间。
合影过后开始走，听着音响踩着点，
说说笑笑挺开心，这一转眼到三圈。
三圈上桥五十九，桥上当然合个影，
回到码头先跳舞，这又弄我一身汗。
跳舞过后来踢毽，此时此刻好快乐，
好毽当然给鼓励，坏毽只能摇摇头。
八点十分准回家，骑着小黄挺自在，
回到家里弄早点，茼蒿煎饼来两套。
鲫鱼汤里放鸡蛋，吃的喝的挺知足，
写文一半家来人，原来他们供热站。
打了一二三一九，怎么成了我投诉，
师傅到来服务好，让我真的好感动。
家里温度才十七，可能暖气截门差，
只能等到夏天来，换了可能就会热。

感激的人

               每天按时四点起，开心快乐翻跟头！

感激的人

我和二嫂各一条，最后一点没剩下！

感激的人

感激的人

锻炼前后的体重，早点当然不是吃！

感激的人

感激的人

感激的人

               每天都是这个样，游泳快走和踢毽！

感激的人

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蓝色海湾

生活锻炼有规律，健康有保障。

感激的人

蓝色海湾 发表于 2017-12-1 21:35
生活锻炼有规律，健康有保障。

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