嘉鱼冬泳协会2017年冬至一一2O18年立春考勤

霞客

2018年1月1O日(星期六)
0 K6 Q7 B. s( i$ Z& e  V+ K$ [今天天气：小雨，偏北风1---2级
# G. r& l8 {2 y7 H今天气温：4一11度
今天水温：5度
+ I9 ^+ N% o: U3 l. k3 i( o( j下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
% E5 k+ Y. n: U/ g$ K2 d+ n/ z老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
, p* {+ X* i' y7 t游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
9 P: {* j  C' B4 U; i+ N如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月20日(星期六)
" s% b: L; j, M" J) p4 r$ o: P今天天气：小雨，偏北风1---2级
; C. I0 x) u; W' ]+ |" O! `今天气温：4一11度
4 h3 b0 |, j1 v* Y. {4 `- {今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
+ y3 Z- y6 `. j如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

KK搏浪

今天是2018年1月20日大寒，是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中最寒冷的日子即将到来，古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，这是智慧的古人在生活中的总结。希望各位泳友在游出健康、游出快乐的同时，莫忘保暖防寒。

霞客

2018年1月21日(星期日)
7 V, R; \" e7 _: |- _* O8 p今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：7一9度
- r! {% E  Z8 v# B4 `1 I/ ?2 b今天水温：5度
8 V/ f; G0 W) H# G! f下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
* g" O" ]' J1 F/ i* [7 C9 Y6 B3 _老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月21日(星期日)
1 K; v; z1 r3 j+ r3 H: ?今天天气：小雨，偏北风1---2级
! y+ U4 n% f/ W& s% }; Y今天气温：7一9度
! r. n. R+ j9 k今天水温：5度
0 s8 K" F' P$ w% e. L0 p5 i下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月23日(星期二)
1 D+ b; C! f. f; ?% i今天天气：阴，偏北风1---2级
今天气温：4一9度
今天水温：5度
3 L  [. E5 G7 O" [- l下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，e生会平安。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
+ o$ R! ]) i: j! d5 Y如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月24日腊月初八(星期三)
今天天气：雨，偏北风1---2级
今天气温：3一6度
今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
: `3 A& H0 s5 |4 k5 q老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，716踏浪。
: u+ X% X) ~( }0 a/ U2 H; g4 z* m游后感觉：今日水温没变化，感觉较好。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月25日腊月初九(星期四)
今天天气：雨，偏北风1---2级
2 v9 K2 D' K1 d- j& v8 z今天气温：o一2度
今天水温：4度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
# H" y" a/ B0 n. V. _# @6 l( y; s老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，
. J" W$ q2 ?0 g0 ]5 Y& c3 |+ M; X游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
- L1 Y* F& A6 A% `- a如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
, }% O- S* C' P1 T7 _今天天气：雪，偏北风1---2级
2 M$ P2 S) W. x今天气温：一2一0度
3 E, |! V! l- ?今天水温：3度
! z, N) S$ R# C& A7 k: J) L7 `下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
. ]8 i3 Q/ A, O) e老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
' m* e. Z: G# x8 F7 K# F游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
今天天气：雪，偏北风1---2级
0 J% l! r! b, M$ T3 A1 v' c" K今天气温：一2一0度
0 p9 T+ {+ X" h$ y& I  q今天水温：3度
下水地点：三湖冬泳基地
8 C  m9 H+ M1 k3 m$ ]% Q( [% o下水人员：
8 }  @- |) F* ?+ l老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
* R3 d4 a5 o8 g游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
- {6 E8 D4 j3 N& Q( o; V) Q如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月28日腊月初十二(星期日)
今天天气：阴，偏北风1---2级
3 @! [% ^9 Z, H6 t- ?0 Q2 u# U今天气温：一2一0度
今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
" V" c. O/ W1 E( k下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，临江居士，顺鑫耐寒，何跃，白龙黑马，716
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
1 g9 ?; p: b. S# O# o如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
" c5 m  w- u" x) _2 y* c0 ?; h今天喝了在水一方送来的姜茶甜在嘴里，暖在心窝。

霞客

2018年1月29日腊月初十三(星期一)
今天天气：晴，偏北风1---2级
. @% K: e( t0 N) Y今天气温：一6一0度
, K  }- v1 Z  c3 K今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
& ?! S$ j# a! R1 n; ]游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
( I  G/ \5 {1 ^; W7 D; v  P浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月20日腊月初十四(星期二)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
3 e& B, m# r. a8 c6 B' L  I今天水温：1度
# b3 w/ A3 q2 d下水地点：三湖冬泳基地
5 m" s, w, w( L下水人员：
+ P5 e7 Q& K9 x  {  e# ?6 g& b! Z/ w老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
) X& C/ D, S$ e游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
6 L' M# `: D, ?8 X1 F& a0 w如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月21日腊月初十五(星期三)
4 W" Q/ d; V# O4 h% {" k# a) W今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
' F  |4 s0 m0 q8 x& f7 B5 a, `; @! o下水人员：
* ~# W" S2 U9 _老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
! S' N) C* h; }2 Y如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
* K/ C* d' p9 r8 {- |9 l# I6 V3 J红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月1日腊月初十六(星期四)
5 g! r/ ^) e4 d  j今天天气：晴，偏北风1---2级
6 R0 w1 u$ L! e+ K* M$ Q8 z+ X今天气温：一3一0度
今天水温：1度
# N" T+ X: q8 j下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
% A, D- |6 W0 A老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
- \: K; |) {) L6 i8 a; v5 C如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
7 C4 F) n  y3 v- G4 m红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月2日腊月初十七(星期五)
. _& H7 m8 I. ~6 A( B今天天气：晴，偏北风1---2级
6 }9 O# ^- M3 T: ^9 i今天气温：0一6度
今天水温：1度
) ^' h( O( u) T1 E下水地点：三湖冬泳基地
4 c, K6 g/ w, e% M) f3 b下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
. z9 V) s& t0 u红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月3日腊月初十八(星期六)
& a+ `! L3 {' ?9 B今天天气：晴，偏北风1---2级
/ k9 `/ x1 d7 U. B  g今天气温：一4一5度
( G$ ]7 \, u3 n6 l- l/ j今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
, m- R2 d- Z' v# V+ S下水人员：
- |) p9 T2 T4 k2 f- K  f老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，临江居士
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
( J' K: M" R2 I0 N3 q红糖姜茶没有了，你知道为什么吗？[憨笑][憨笑]不告诉你。