今天下午的几张照片

鹰戈

原文由 [B]笑笑妈[/B] 发表: [quote]原文由 [B]雨城老牛[/B] 发表:

你好洋盘哦!

什么意思？

[/quote]

是佩服、羡慕的意思！

七海

非常感谢鹰哥的关心和提醒！！！
凡事过犹不及。冬泳过量对身体有害无易。
近几天，气温很低，天寒水冷，我已将游泳时间减半，每次十分钟左右。
建议在这几天，冬泳的朋友们也适当减量。其实，这样的水温，那怕游上五十米就已经能取得很好的锻炼效果了。
坚决反对争强好胜、互相攀比！坚持科学冬泳、安全第一！

晓月清风

原文由 [B]七海[/B] 发表: 非常感谢鹰哥的关心和提醒！！！
凡事过犹不及。冬泳过量对身体有害无易。
近几天，气温很低，天寒水冷，我已将游泳时间减半，每次十分钟左右。
建议在这几天，冬泳的朋友们也适当减量。其实，这样的水温，那怕游上五十米就已经能取得很好的锻炼效果了。
坚决反对争强好胜、互相攀比！坚持科学冬泳、安全第一！