我的文章一个个，韵味不足有快乐！------精神支柱在水上！【61】【【2127】

感激的人

3月11日

精神支柱在水上，我爱冬泳爱冬网！


算来算去时间快，二十三年我冬泳，
冬泳让我着了迷，冬泳让我好神奇。
冬泳让我精神爽，冬泳让我心情好，
冬泳让我吃得多，冬泳让我睡的香。
冬泳让我认识她，不是别人是冬网，
一晃八年已过去，冬网让我有新家。
冬网让我长见识，冬网让我朋友多，
冬网每天我必上，写篇文章送真情。
今早骑车去水上，减肥当然得靠它，
一年多来没开车，效果明显您知道。
今天游泳四十下，没觉太凉就上来，
水温已经到五度，再想刺激时不长。
快走之前热热身，六点一到来合影，
今天三圈还真快，原因大家都知道。
小董老师来助威，想要慢点不可能，
她呀就是督战队，不知啥时踩你脚。
压力能够变动力，我的脚步不吃醋，
三圈过后好兴奋，轻轻松松往回走。
回到码头来跳舞，然后再把毽子踢，
八点二十就回家，公交就等五分钟。
吃完早点就干活，当然还得写文章，
明天我得写老爹，九十一岁诞辰日。

感激的人

         哈哈，我又成了老二！

感激的人

                    昨晚饭菜，姑爷没来足够吃！

感激的人

感激的人

                看我的锻炼效果！

感激的人

              哈哈，炖的碟鱼！

感激的人

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