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冬泳健身必须因人而异,量力而行

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1#
发表于 2018-3-27 16:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

冬泳健身必须因人而异,量力而行

昨(26日)天下午3点钟,崇仁冬泳队队员陈王燚先先,下水游泳,起水一切正常。

但是,在换衣服的时候,突然倒地。

因为他的队友不知病因,在场的梅老,陈队医,对他进行了抢救,大家都想办法,打120,救护车,打110想办法解决。

救护车到了将其送往医院抢救,到了医院紧急抢救,但终因心梗没能抢救过来,他离泳友而去了!

陈王燚年纪五十多岁,参加崇仁冬泳队只有一个多月,今天在汉江游,只游了七八分钟。

陈王燚离世后,泳友们正在自发捐款慰问其家属。目前水温13度以下,部分人还不能适应。

下水冬泳应因人而异,量力而行。



江苏  盐城  “吾心软”
发表于中国沈阳冬泳协会长青冬泳队群  2018-3-27  14:53

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2#
 楼主| 发表于 2018-3-27 16:50 | 只看该作者
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3#
 楼主| 发表于 2018-3-27 16:51 | 只看该作者
人到中老年,任何健身运动,都要因人而异,适量适度。
绝不可冒险逞能,违背科学健身。

冬泳健身,尤须注重科学安全!

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4#
发表于 2018-3-27 17:07 | 只看该作者
白冰老师说得很好,冬泳健身必须因人而异,量力而行。在有些冬泳场所,泳友之间有一种攀比现象,看见别人游的时间长,自已游的少,就好像不好意思,甚至硬着头皮也要多游一些,甚至上岸后,冷的打颤,要好半天才能恢复体温,这是一种不好的现象,对身体是有伤害的。我历来就主张:"各游各的"因为人的身体千差万别,有的人体力要好一些,耐寒能力要强一些,切记不要同别人比。每个人都要掌握好自己的那个"度"不去硬拼,这样才能收到最佳冬泳效果。

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5#
发表于 2018-3-27 17:15 | 只看该作者
         冬泳是一项高风险运动,因人而异,量力而行!应该首当其中.赞成支持白冰老师的观点!冬泳绝对不是适合每个人。

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6#
 楼主| 发表于 2018-3-27 19:35 | 只看该作者
此文已被下列网站审定发表----


人民日报网:
(原创首发)冬泳健身必须因人而异,量力而行
( 中国冬泳 03月27日 16:56 ) 1230字(130/1)
http://bbs1.people.com.cn/post/1/1/2/166858420.html
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7#
发表于 2018-3-27 20:05 | 只看该作者
冬泳健身,一定要因人而异,适量适度。绝不可冒险逞能,必须注重科学安全!

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8#
发表于 2018-3-27 20:24 | 只看该作者
冬泳应因人而异,量力而行。

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9#
发表于 2018-3-27 20:25 | 只看该作者


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10#
发表于 2018-3-27 21:33 | 只看该作者

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11#
发表于 2018-3-27 21:53 | 只看该作者
冬泳,并不适合所有人群,要经过体检,没有心脑血管疾病的前提下,才可以,要相信科学,关爱生命,要对家庭负责,对自己的生命负责。

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12#
发表于 2018-3-27 22:07 | 只看该作者
冬泳健身 适量为准
因人而异 必须认真
不能过度 适可而止
訪訪老友 水上知识

水中险情 心知肚明
只会游泳 那可不行

懂水应变 安全准绳

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13#
发表于 2018-3-28 08:26 | 只看该作者
御风飞舞 发表于 2018-3-27 17:07
白冰老师说得很好,冬泳健身必须因人而异,量力而行。在有些冬泳场所,泳友之间有一种攀比现象,看见别人游 ...

谢谢白冰老师加高分鼓励!
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14#
发表于 2018-3-28 09:58 | 只看该作者
首席顾问白冰 发表于 2018-3-27 16:51
人到中老年,任何健身运动,都要因人而异,适量适度。
绝不可冒险逞能,违背科学健身。
冬泳健身,尤须注 ...

“冬泳健身必须因人而异,量力而行”

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15#
发表于 2018-3-28 10:09 | 只看该作者
冬泳因人而异,
冬泳量力而行。
冬泳锻炼身体,
冬泳常识学习。
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16#
发表于 2018-3-28 19:36 | 只看该作者
青岛海边大哥 发表于 2018-3-27 17:15
冬泳是一项高风险运动,因人而异,量力而行!应该首当其中.赞成支持白冰老师的观点!冬泳绝对不是 ...

感谢 白冰老师  加分鼓励!
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17#
发表于 2018-3-29 08:57 | 只看该作者


冬泳是一项高风险运动,因人而异,量力而行!宁少勿多,不要攀比。


愿逝者安息!
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18#
发表于 2018-3-29 09:40 | 只看该作者
    因人而异,量力而行,不攀比,不逞能。
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19#
发表于 2018-3-29 20:13 | 只看该作者

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20#
发表于 2018-3-30 08:11 | 只看该作者
还希望老冬泳的哥哥姐姐多多关爱刚加入冬泳的新人,时刻提醒不能攀比,掌握好度是健身宜情,过了这个度就伤身害命,不**戏。俺是第一年冬泳深有体会,最好第一年参加冬泳有师兄师姐带着游,冬泳男女有别不可混淆。
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