名医忠言

海葫芦 · 发表于 2018-5-19 03:05

本帖最后由海葫芦于 2018-5-19 03:16 编辑

纪小龙，主任医师，教授，博士生导师，全军解剖学组织胚胎专业委员会委员，全国抗癌协会淋巴瘤委员会委员，全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家，每年在病理会诊中解决疑难、关键诊断1000例以上。

海葫芦 · 发表于 2018-5-19 03:17

本帖最后由海葫芦于 2018-5-19 03:21 编辑

健康把握在自己手中，归结为：一个中心，两个基本点，四大作风，八项注意。
/ n) |; C' p7 ^! T 一个中心：以健康为中心, w. q& P( u! @/ M4 [
两个基本点：糊涂一点，潇洒一点
. v+ c- J! B3 {9 L2 r) f1 ~ 四大作风：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐% w8 |. `/ n& R; [' f0 T
八项注意包括健康四大基石、保健四个最好：, Y9 \' M) H! C: [1 F$ y6 q: o2 L+ X
健康四大基石：均衡营养，适量运动，充足休息，积极心态. q9 k; x# Q1 N0 S2 j
保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。

山水游 · 发表于 2018-5-19 08:37

健康是第一中心、快乐是健康调和剂！

快活鱼 · 发表于 2018-5-19 18:56

青年教师 · 发表于 2018-12-18 20:16

一个中心----建康

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