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“5.20”徒步快走28公里,享受着乐趣

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1#
发表于 2018-5-20 21:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2018年5月20号星期日。今天是一个好日子,我爱你---------大家一起徒步快走28公里,真的好开心,请欣赏我拍的照片。

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2#
发表于 2018-5-20 21:28 | 只看该作者
很棒!

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谢谢您的关注。  发表于 2018-5-21 15:15

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3#
发表于 2018-5-20 21:31 | 只看该作者


坚持锻炼,必有好处!

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赞  发表于 2018-12-12 08:39
谢谢王老师的点评。  发表于 2018-5-21 15:16

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4#
发表于 2018-5-20 22:07 | 只看该作者
历时四小时;每小时七公里。强、强、强!

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真棒  发表于 2018-12-12 08:39
谢谢版主的点评。  发表于 2018-5-21 15:17

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5#
发表于 2018-5-21 05:12 | 只看该作者

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赞  发表于 2018-12-12 08:39
谢谢您的点评。  发表于 2018-5-21 15:17

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6#
发表于 2018-5-21 15:13 | 只看该作者


     徒步精英走水上,腿脚给力腰杆壮,绕湖十圈只等闲,健身达人好榜样!

——王者赞!

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赞  发表于 2018-12-12 08:39
谢谢“王者”版主精彩点评。  发表于 2018-5-21 15:18

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7#
 楼主| 发表于 2018-5-21 15:40 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2018-5-21 15:42 编辑
王者 发表于 2018-5-21 15:13
徒步精英走水上,腿脚给力腰杆壮,绕湖十圈只等闲,健身达人好榜样!

——王者赞!
谢谢各位朋友的关注和精彩点评。

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快乐  发表于 2018-12-12 14:42
快乐  发表于 2018-12-12 08:40

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8#
 楼主| 发表于 2018-5-21 15:43 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:40
谢谢各位朋友的关注和精彩点评。

徒步快走前我们哥俩游泳。

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哥俩好  发表于 2018-12-12 14:43
好兄弟  发表于 2018-12-12 08:40

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9#
 楼主| 发表于 2018-5-21 15:46 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:43
徒步快走前我们哥俩游泳。

游泳过后准备徒步快走10圈,我们哥俩和“丽丽姐”家里的领导来合影。

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快乐  发表于 2018-12-12 14:43
开心  发表于 2018-12-12 08:40

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10#
 楼主| 发表于 2018-5-21 15:49 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:46
游泳过后准备徒步快走10圈,我们哥俩和“丽丽姐”家里的领导来合影。

准备活动就是跳舞。

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快乐  发表于 2018-12-12 14:43
快乐  发表于 2018-12-12 08:40
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11#
 楼主| 发表于 2018-5-21 15:49 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:49
准备活动就是跳舞。


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快乐  发表于 2018-12-12 14:43
享受  发表于 2018-12-12 08:40
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12#
 楼主| 发表于 2018-5-21 15:50 | 只看该作者

这是第一圈出发前的合影,我们准备三圈以后再合影,五圈休息一下。

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快乐  发表于 2018-12-12 14:43
合影留念  发表于 2018-12-12 08:41

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13#
发表于 2018-5-22 05:54 | 只看该作者
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赞  发表于 2018-5-22 22:30
赞  发表于 2018-5-22 22:30
谢谢您的点评。  发表于 2018-5-22 19:59
谢谢您的点评。  发表于 2018-5-22 19:58

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14#
 楼主| 发表于 2018-5-25 16:16 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:50
这是第一圈出发前的合影,我们准备三圈以后再合影,五圈休息一下。

开走。

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快乐  发表于 2018-12-12 14:43
加油  发表于 2018-12-12 08:41
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15#
 楼主| 发表于 2018-5-25 16:16 | 只看该作者


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快乐  发表于 2018-12-12 14:43
快乐  发表于 2018-12-12 08:41
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16#
 楼主| 发表于 2018-5-25 16:17 | 只看该作者


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快乐  发表于 2018-12-12 14:43
坚持锻炼  发表于 2018-12-12 08:41

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 楼主| 发表于 2018-5-25 21:30 | 只看该作者


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快乐  发表于 2018-12-12 14:43
加油  发表于 2018-12-12 08:42

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18#
 楼主| 发表于 2018-5-25 21:30 | 只看该作者


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快乐  发表于 2018-12-12 14:44
加油  发表于 2018-12-12 08:42
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 楼主| 发表于 2018-5-25 21:31 | 只看该作者


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快乐  发表于 2018-12-12 14:44
加油  发表于 2018-12-12 08:42

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20#
 楼主| 发表于 2018-5-27 16:22 | 只看该作者


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快乐  发表于 2018-12-12 14:44
加油  发表于 2018-12-12 08:42
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