陶冶情操 健康长寿

寒江搏浪

各位同仁：这个帖子不是一般文人能写得出来的，足可以申请诺贝尔文学奖，陶冶情操健康长寿奖。品之有味，做之有益:
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     天尚好，
     云已散，
夕阳正把黄昏恋；
     退了休，
     上了岸，
人生旅途又一站  ；  
     图心宽，
     求康健，
是是非非全看淡；      
     钱多少，
     莫细算，
多活几年就是赚。
     柳树旁，
     小河畔，
手把鱼竿放长线；  
     没有鱼，
     也无憾，
开心健体是关键。
     练歌房，
     把歌练，
好歌不怕唱千遍；  
     心情好，
     唱不厌，
所有烦恼都驱散。
     保健康，
     驱病患，
早晚户外走两遍；         
     老姐妹，
     炫一炫，
广场跳舞比曲线；
     扭秧歌，
     舞长扇，
练就一副好身段；
     保健品，
     不保健，
不如每天都锻炼。
     静与动，
     常变换，
电视闲书适当看；
     取笔墨，
     拿纸砚，
文房四宝摆上案；
     先抬肘，
     再悬腕，
飞笔行墨似舞剑；
     人难免，
     有恩怨，
就此一笔全了断。
     学诗词，
     阅万卷，
写得春天百花艳；
     写内心，
     写表面，
写好人生各阶段；
     写春鸟，
     写秋雁，
春花净尽秋花绽；
     说一千，
     道一万，
夕阳红时最风范。
     玩潇洒，
     寻浪漫，
不如围着老婆转；
     切个葱，
     剥个蒜，
帮着家里做做饭；
     巧使劲，
     不怕慢，
时间一长就熟练；
     家务活，
     都会干，
全听老婆一声唤；
     出点力，
     流点汗，
争取当个模范男；
     心态好，
     是关键，
老来幸福金不换！
     带老婆，
     四处转，
游山玩水逛景观；
     拍拍照，
     笑满面，
给点阳光就灿烂；
     老贤妻，
     心慈善，
花点闲钱为心宽；
     为子孙，
     要贡献，
因为过了分数线。