冬泳对我的帮助

HGRAIR

今年由于我打篮球膝关节受伤 很久都没有打球那种日子很难过
后来我开始游泳听老师说我天生粘水性很好 于是我就开始游泳了 家上以前的基础学得很快 暑假几乎每天游5000米
后来回学校在附近的江边找到了游泳的地方那里是水是雪山上融下来的 10月份水温几乎就和冬泳差不多 经过了一个多月的坚持我发现我的膝关节得到了明显的康复 而且我感觉整个人就象脱胎换骨似的 身体的感觉妙不可言 精神面貌也相当好 而且冬泳锻炼了我的意志品质 这些都是篮球不能赶上的（虽然篮球也能锻炼）现在我每天都在游泳 今年是我的第一个冬泳 开春的时候相信我的身体素质有个长足的飞跃
最后祝爱好冬泳的朋友们 身体健康 工作顺利！！
我 就读于四川农业大学 QQ676016410

老梢公

大有收获！

原文由 [B]妫水人[/B] 发表:
继续坚持！

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