常喝脱脂牛奶可防癌

晨泳 · 发表于 2006-10-25 10:29

牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。市售牛奶有鲜牛奶和奶粉，鲜牛奶多为全脂牛奶，奶粉有全脂奶粉和脱脂奶粉。
　　据英国一份研究指出：牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常喝脱脂牛奶者可降低患口腔、结肠、膀胱、肺、乳腺、宫颈癌的危险性，从而预防癌症的发生；而常喝全脂牛奶者则增加患上述癌症的危险性。

　　牛奶的维生素A能使人体鳞状细胞癌及其他细胞癌消退，并刺激人体抗肿瘤的免疫系统；维生素C能抑制内源性亚硝胺的合成，并抑制致癌化合物对人体组织细胞的影响；钙能改变结肠粘膜的增殖，降低结肠癌的发生。牛奶中的脂肪含量是致癌的决定因素，全脂牛奶的脂肪含量为脱脂牛奶的四倍，牛奶中的脂肪属动物脂肪，脂肪可提供热量，热量、动物脂肪的大量摄入与乳腺癌、结直肠癌、肺癌、前列腺癌、宫颈癌、子宫内膜癌有关。

　　为了你及家人的身体健康，请常喝脱脂牛奶，以预防癌症。

（编辑：温爱霞）

独钓寒江雪 · 发表于 2006-10-25 10:32

常喝脱脂牛奶。
听长老的没错！

侯哥 · 发表于 2006-10-27 18:17

我就常喝脱脂奶粉和酸奶，有人喝奶拉肚子，是因为缺乏乳酸酶，不能吸收，喝酸奶就好了

悠悠水上漂 · 发表于 2006-10-29 21:27

呵呵！为了你及家人的身体健康，请常喝脱脂牛奶，以预防癌症——谢谢！

老梢公 · 发表于 2006-10-29 16:56

长老所言极是，
只是，中国人多数对牛奶吸收不佳，
侯哥推荐的酸奶不错！

雪 · 发表于 2006-11-7 16:06

原文由 [B]独钓寒江雪[/B] 发表: 常喝脱脂牛奶。
听长老的没错！

KTW · 发表于 2012-2-10 11:35

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