筷子是家家户户最常见的餐具,其实它还有想不到的养生保健作用。
中医学认为,与脚部一样,手部也有很多反射区,人体的各脏腑器官、四肢孔窍在手部均有其对应的部位。不断刺激手部穴位,能使内脏受到良性刺激,促进血液循环,改善手臂麻木、腹泻等毛病,还能预防感冒。这里给大家推荐一个简单易行的小方法——搓筷子。
具体操作方法是:取两根有方棱的筷子,放置手心,双手反复搓擦,尽量让其接触到掌心的各个位置。每次搓3~5分钟,搓前可涂些护手霜保护皮肤。
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山水游 发表于 2019-3-4 21:30 学习
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2019-3-10 07:39 上传
868584 发表于 2019-3-4 22:04 哦.好办法!学习了!
天中华姐 发表于 2019-3-9 13:59 分享欣赏。学习了!
岸上人 发表于 2019-3-9 21:30 简单易行
崔大嘴 发表于 2019-3-10 07:39 点赞!
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