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血压高泳友 最好不要晨泳 冬泳后不要做剧烈运动!!

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1#
发表于 2019-3-6 19:09 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
血压高泳友 最好不要晨泳 冬泳后不要做剧烈运动!!

寒江搏浪 2019-3-4 19:44   发表于  《冬泳网》  吉林市冬泳俱乐部专区

http://bbs.china-ws.org/forum.php?mod=viewthread&tid=827173

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请点击上面标题或网址,即可查阅原作。

科学冬泳健身!
绝不逞能好胜!


十分感谢“寒江搏浪”的科学冬泳健身佳作!!

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2#
发表于 2019-3-6 22:41 | 只看该作者
好文!提醒得很及时.我巳阅读!谢谢老师提醒!
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3#
发表于 2019-3-7 01:20 | 只看该作者
科学冬泳健身!
绝不逞能好胜!

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4#
发表于 2019-3-7 03:55 | 只看该作者


科学冬泳,遵循规律,健身为主,不可过量。
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5#
发表于 2019-3-7 18:55 | 只看该作者
  说的极是!有高血压的朋友冬泳必须保暖,头不能入水。大连年前一位朋友不听劝,冬泳后没走多远,脑出血,至今还躺在医院,半拉身体至今没有知觉呢!才57岁!科学冬泳,必须从自己做起。
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6#
发表于 2019-3-8 13:39 | 只看该作者


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