我的文章一个个，少点韵味却快乐！ ------不为胖瘦而纠结！【2479】

感激的人

3月20日

不为胖瘦而纠结，要为健康而努力!

别看晚饭俩人吃，我可重来不就乎，
好多朋友对我说，我家饭菜实在多。
看这看那一桌菜，二哥不胖才叫怪，
我是很想简单点，可我这嘴不答应。
昨天我弄一新菜，一大碟子全报销，
喜悦心情难已表，就想大家共分享。
其实就是一凉菜，菠菜粉条和木耳，
来个鸡蛋摊成片，一点火腿切成丝。
放点盐来花椒油，这么一拌特好吃，
我又排骨炒个菜，五丁二嫂特爱吃。
喝点白酒吃点饭，花卷王吃一个半，
原来晚上不吃饭，现在不吃心发慌。
睡觉之前嘴不闲，瓜子我是一直嗑，
一颗冰棍下了肚，剩下饮料我全去。
心里打鼓免不了，体重还得往上升，
睡觉还是十点半，闹表一叫我才醒。
一切工作准备着，微信一直在眼中，
出门已过四点半，外面天气还真热。
听着音响到水上，感觉时间还真快，
看表五点没十分，此时码头好热闹。
等着老大来合影，游完没游一大堆，
起码将近二十人，围成半圆真不错。
今天水温再回升，水里感觉好舒服，
今天多游十来米，明天接着还加量。
厕所回来压压腿，远远望去是张蕾，
她可真的不容易，工作繁忙都知道。
今天快走人不少，昨批老姜今天到，
六点集合来合影，老大相机拍起来。
头圈我还领着走，不快不慢受赞扬，
他们绝对我粉丝，让我感受是鼓舞。
说起这个第二圈，没有跟着非小差，
我得蹭腿和甩腿，为了三圈做准备。
两圈回来再合影，接着我在前面走，
几位真的够意思，我拿音响等着我。
满打满算走两圈，微信已经出万步，
四圈有人劝我走，婉言谢绝我不行。
大董老师没有来，她在学校十公里，
她劝二哥少吃点，胖了容易出毛病。
二哥我知这道理，努力克服小馋猫，
每天锻炼为健康，健康标准不得病。
想不得病要减肥，肥胖易得糖尿病，
感谢大家提醒我，我为健康而努力。

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