每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我，（2019年夏天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:22
2019年7月3号星期三，今天早上的天气还不错，我给大家来问候，您们下午好。

哈哈，82岁的王大爷感言：谢谢赛利姆，毎年都给我留下些珍贵的照片，记录了我晚年生活的瞬间，尤其是前两年的跳水照片在警察学院53屆第八期的同学中，刊称典范，每当我自己欣赏这些照片的時候，对我自己也是一种鼓励，谢谢啦！

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:29
哈哈，82岁的王大爷感言：谢谢赛利姆，毎年都给我留下些珍贵的照片，记录了我晚年生活的瞬间，尤其是前两 ...

游泳之前来合影，我们把开心健康送给您。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:31
游泳之前来合影，我们把开心健康送给您。

老丁来跳水，就是美。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:35
老丁来跳水，就是美。

我给齐队来拍照，一会儿您看他给我们哥俩拍的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:36
我给齐队来拍照，一会儿您看他给我们哥俩拍的。

二哥还没有跳起来他就拍，看我跳水的------------。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:38
二哥还没有跳起来他就拍，看我跳水的------------。

早上晨练佼佼者小阿芳是我们学习的好榜样。
2019.7.3.07:10
#健康覺醒#
一万天不间断逆龄美丽健康跑第712天
西安.早气温21度.周三.慢跑3.28Km‍♀️
健康是日积月累起来的，只有很好的管理才能实现，健康饮食，自律运动，用生命影响生命，知行合一的健康生活方式，带动更多人运动、健康、美丽、快乐️🥰

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:45
早上晨练佼佼者小阿芳是我们学习的好榜样。
2019.7.3.07:10
#健康覺醒#

提前徒步快走的朋友。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:51
提前徒步快走的朋友。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:53

这是徒步快走第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:56
这是徒步快走第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:57

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:58

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 13:59

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 14:00

游泳过后准备徒步快走，这里真的好热闹。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 14:01
游泳过后准备徒步快走，这里真的好热闹。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 14:08

我们的队伍过来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 14:09
我们的队伍过来了。

大魏给我拍一张，哈哈，不错。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 14:10
大魏给我拍一张，哈哈，不错。

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 14:16
这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-7-3 14:20