我的文章一个个，少点韵味却快乐！ --------自我欣赏满不错！75，【2568】

感激的人

6月20日

大哥二哥那些事，百篇文章难说尽！75篇,

先说部队那些事，我为自己而自豪！

我当排长三个月，就到四连副连长，
当了半年副连长，又在四连当连长。
一年之内提三格，这在部队不多见，
尤其我是天津兵，可见首长多慎重。
我为自己而自豪，个人价值在体现，
我为天津而骄傲，没给天津来丢脸。
有的战友祝贺我，有的战友赞扬我，
有的战友羡慕我，有的战友嫉妒我。
新婚喜悦还没消，喜上加喜我好美，
每天我都乐呵呵，工作认真好积极。
后面还有大喜事，您了想看没问题，
不过还得明天说，篇幅有限没办法。


       今天文章主题是：


自我欣赏满不错，充满信心能长寿！


自我欣赏非现在，部队那时特明显，
四兜军装黑皮鞋，虽说个矮挺精神。
每次出操和训练，我都站在队前面，
虽说反差特别大，我可自信满满的。
那时体重五十四，身上几乎没赘肉，
回到地方也一样，体重始终五十四。
没想吃喝把我害，都怨我嘴没把住，
最高体重八十七，还零点五是公斤。
去年开始我减肥，明显看肉往下掉，
最低一百四十斤，还多零点八公斤。
昨天照片拿出来，这一对比吓一跳，
肚子大了真难受，弯腰系鞋都困难。
这一减肥肚子瘪，干起活来好轻松，
美中不足有一点，皱纹见多显的老。
不管别人怎么看，反正自我有评价，
原来太胖行不便，后来太瘦不好看。
现在感觉还挺好，不胖不瘦正合适，
自我欣赏满不错，充满信心能长寿。
今早见到小张姐，对我也是这样说，
二哥现在刚刚好，再瘦真的不好看。
心满意足当然我，放心大胆接着吃，
不过锻炼还坚持，这是保证是前提。
今早游泳一千二，快走仍然两大圈，
满头大汗不用说，感觉舒服是真的。
回到码头再合影，大家都在享快乐，
一天一次不容易，能够把握定长寿。
今天跟着踢会毽，要打之人没见影，
这踢不踢不一样，只有坚持能提高。
早点接着吃包子，一头大蒜进了肚，
据说总吃好处多，如不试试咋知道。
我很欣赏我吃像，到了嘴里那个香，
还是部队锻炼人，吃嘛嘛香睡的着。

感激的人

感激的人

感激的人

                                餐后血糖还不错！

感激的人

                                         前年去年和今年！

868584

回到码头再合影.大家都在享快乐!

868584

回到码头再合影.大家都在享快乐!

感激的人

感激的人

感激的人

感激的人

感激的人

感激的人

感激的人

感激的人

感激的人

感激的人

感激的人

感激的人

感激的人