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51岁“冻龄女神”大秀肌肉,坚持游泳20多年,破冰冬泳很强悍

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1#
发表于 2019-7-16 14:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 上海人 于 2019-7-16 14:44 编辑

51岁“冻龄女神”大秀肌肉,坚持游泳20多年,破冰冬泳很强悍

来源:酒仙子娱乐     2019-07-02 21:30

     很多热爱游泳的人们应该都知道,在河南信阳,有一个51岁的母亲,她已经坚持游泳了20多年,如今成为了一个非常受欢迎的网红。这位女网红,之所以如此受人欢迎,完全是因为她的包养非常得当。年过半百的她,看起来与20多岁的少女,没有任何差别。


      她的名字叫做刘叶琳,是很多中年妇女心目中的偶像,毕竟像刘叶琳这样51岁了,因为游泳而保持着好身材与高颜值的还是少数。刘叶琳会经常在社交平台上晒出自己的美照,他曾经和儿子牵手逛街的图片一度热传,很多人以为她们母女二人是一对情侣。其实以刘叶琳的颜值来看,说是比儿子都小,也是有人信的。


      刘叶琳是一个非常传奇的人物,她坚持游泳健身20多年,才保持了如今的丰盈状态。根据刘叶琳的动态来看,她每周至少要去3次健身房,每周游泳不会低于4次,平时天气好时,更是会去增加一些户外运动。像是竞走,长跑都是刘叶琳非常喜欢的运动。


      据了解,刘叶琳固定每周要去健身房健身三次以上,每次最少要达到两个小时。除此之外还会增加自己的户外运动,比如跑步,竞走之类的。但刘叶琳最大的爱好还是游泳,她在自己30岁的时候才在教练的指导下接触游泳,学习了游泳必备技能之后,她进阶了自己的游泳技术。


      泳池已经不能再满足刘叶琳的锻炼需求,她开始去大海里游泳。甚至和儿子一起去了西伯利亚,贝加尔湖的冰川,进行了“破冰”冬泳。要知道西伯利亚哪里冬天可是极其寒冷的,她穿着性感泳衣,在从湖里走出来,真的是让很多外国媒体表示惊讶。


      白茫茫的冰川衬托的刘叶琳像是一个冰雪美人,俄罗斯媒体,美国媒体对她进行报道之后,给了刘叶琳一个“世界最年轻妈妈”的荣誉称号。相比之前刘叶琳与儿子逛街牵手的照片来说,在冰川游泳的她显得更加健康迷人。


      刘叶琳在自己的个人社交平台上说过:女人的老去,是从她们停止学习的那一刻开始的。有些人只有18岁,就已经开始变老,而年轻其实只一种心态。不管女人在哪个年龄阶段,大家都应该去探索更好的自己,要时刻对生活保持期望。


      如今的刘叶琳已经51岁了,还总是在靠着自己的影响力,去呼吁全民健身,她也希望广大女性能够通过游泳、跑步、健身等运动,来让身体和心灵时刻保持一种年轻的状态。51岁“冻龄女神”大秀肌肉,已坚持游泳20多年,破冰冬泳很强悍


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缘在鸳鸯江 + 20
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2#
发表于 2019-7-16 15:08 | 只看该作者
巾帼泳士

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上海人 + 8 很给力!

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3#
发表于 2019-7-16 16:31 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 天天乐_DU2zS 于 2019-7-16 17:54 编辑

良好的生活習慣和适合自己的最佳健身方法還有持之以恒的毅力,造就了魔鬼般的身材和容貌
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4#
 楼主| 发表于 2019-7-16 19:18 | 只看该作者

谢谢山水游版主在第一时间的关注、评论和鼓励。
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5#
 楼主| 发表于 2019-7-16 19:19 | 只看该作者
天天乐_DU2zS 发表于 2019-7-16 16:31
良好的生活習慣和适合自己的最佳健身方法還有持之以恒的毅力,造就了魔鬼般的身材和容貌。:victor ...

谢谢老朋友天天乐_DU2zS的关注、评论!
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6#
发表于 2019-7-16 21:15 | 只看该作者

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7#
发表于 2019-7-16 22:44 | 只看该作者
巾帼女泳士!
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8#
发表于 2019-7-17 13:56 | 只看该作者
永葆青春
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9#
发表于 2019-7-20 18:54 | 只看该作者
已闻名中外了,这几天好多网站都在刊登。
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