回到1000米

洪499683166 · 发表于 2019-8-31 08:39

8月31日（周六）回到1000米
缺的“课”通过几天的努力，我不仅补完了，而且超额完成了任务，今天早上又回到了1000米的游程。因为这个距离是大多数喜欢游泳的人每天必须完成的，可以说已经成为常态了。即使是在夏天很烫的水温下，我们也要游到这个距离，而在舒适的水温下当然必须完成，有时也会超出这个距离。我想，在以后的日子里，只要水温不太冷，就必须保持下去。只有这样，才能达到锻炼的效果。

山水游 · 发表于 2019-8-31 14:29

快乐泳者

小鱼儿外婆 · 发表于 2019-9-8 11:00

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